許多人每天看似忙忙碌碌，可是又感覺十分空虛，總想着掙很多很多的錢，時間長了，又不知道，自己真正想要的是什麼！其實要找到前行的方向，并不難，前提是你要做一個自律的人。此時此刻，你就要開始養成，這6個好的習慣。

一、把控好自己的脾氣；老話說得好：“脾氣越溫，福報越深”，生活中總會遇到難的時候，遇到棘手的事、遇到不喜歡的人。但人生就是這樣有好就有壞，任何人都一樣。壞脾氣解決不了任何問題，隻會讓一切變得越發糟糕。遇見任何事情都不要焦躁，一定要冷靜、冷靜、再冷靜！

切忌因一時沖動，出口傷人，要相信生活是有彈性的，遇到低谷期要調整自己盡快走出來。而不是在負能量的循環中暴躁焦慮。你怎樣對待世界，世界就會怎樣對待你。始終以微笑和善意，對待身邊的人和事，你一定能體會到，來自生活的快樂和美好。

二、作息規律；作息不規律容易失眠，睡不着覺。休息不好的直接後果，就是第二天精神萎靡。如果不能及時調整就會導緻，整個人處于非常低落的狀态，日複一日，狀态越來越差。

無論有什麼煩心事，都要記得對自己好一點，早睡早起，給自己一個好的作息。有一個健康的身體，這是一切的前提。沒有了健康，什麼都等于零。

三、少說多聽；我們應該都遇到過這樣的人，在一起吃飯，在這期間沒有别人說話的空間，不管誰說話，他總能接上話茬，然後喋喋不休。說個沒完沒了，對于這樣的人，就算大家表面上不表現出來，但心裡一定會十分反感他。誰也不喜歡太過于搶風頭的人。

"三人行，必有我師”，遇事不妨多聽聽别人怎麼說，這樣我們才會成長。言多必失，看那些自帶雷霆之力的人，一般都是不動聲色的。所以你要學會，淡定自若的處事風格。

四、堅持每天運動；有很多人口号喊得好，我要運動、我要減肥，看看這些人，有幾個能堅持下來的。不論做任何事，都是靠堅持，半途而廢，永遠不會有成功可言，能夠堅持運動，是一種難得的魅力。運動和不運動的人，從外表上一眼就能看得出來。

運動帶給人的，不僅僅是強壯的身體。高度的自律，更重要的是他能讓你快速，成為自己想成為的人。

五、樂于獨處；生命中大部分時光是屬于孤獨的，努力成長是在孤獨裡，可以進行的最好方式。不要刻意去合群，不要糾結和誰的關系是遠還是近，酒桌上能聽到這樣一句話，“隻要感情有，喝啥都是酒”，好的感情不會浪費我們半點力氣。

你必須明白，“人生如同一趟列車，每個車站都有人下車”，離開你，這是無法避免的。任何人在成長的過程中，都會經曆孤獨的曆練。

成熟的體現，就是在你獨處的時光裡，不再出現恐慌心理。在這期間，你不再虛度年華，學會了腳踏實地。并且一步一步朝着自己，想要的未來去努力，鑄就一個更強大的自己。

六、勿忘讀書；如果說堅持運動，體現在你的外表，那麼讀書則體現與内在的精華，常言道“腹有詩書氣自華”，讀書會給人帶來優雅的氣質，和無窮的力量。要記住，從任何時候開始，培養自己讀書的好習慣都不晚。

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