冬天待在有暖氣的房間裡，有的人會覺得口幹舌燥，皮膚也會有緊繃幹燥的感覺，這是因為空氣溫度升高後，相對濕度太低了。

這時加濕機就成了我們的最愛，但網上流傳使用加濕機會引起呼吸道感染，甚至導緻肺炎，是不是說加濕機不能再用了呢？

以我們最常用的百元左右的超聲霧化加濕機為例，來看看加濕機到底是不是“細菌播撒器”。

加濕機能噴出濃厚的白色霧氣，所以很多朋友根據生活經驗，會認為水從加濕機裡霧化噴出，已經經過加熱消毒，應該是無菌的水霧，不會對健康有什麼危害。

其實這是對這個類型的加濕機工作原理有誤解，如果你把手放在出霧口感覺一下，就會發現，這種加濕機噴出的是冷霧。

這是因為這種霧氣是加濕機通過超聲霧化的方法，把冷水直接變成顆粒極細小的水霧，再借住風扇噴出形成的。整個過程中，加濕機水箱裡的水并沒有加熱煮沸的過程，也就不可能通過煮沸達到消毒的目的。

相反，如果加濕機水箱長時間不清理，而是每次都隻添加新水，細菌會在水箱内繁殖增生，并借助霧滴飄散到室内，進入人體呼吸道緻病。這樣說來，不正确的使用加濕機的确是細菌播撒器。

普通加濕器性價比高，但使用時必須精心保養認真使用，才能發揮加濕器的作用，避免造成健康危害。

首先加濕機要定期清洗消毒，避免細菌累積繁殖。

加濕機消毒，可以用八四消毒液或者二氧化氯消毒液對水箱等核心部件浸泡，關鍵是浸泡後一定要用清水将消毒液沖洗幹淨再使用。

首先是加濕機用水最好是純淨水或者蒸餾水，盡量不要使用自來水。

自來水中含有大量的礦物質，加濕機工作時，這些礦物質随霧滴飄散到室内空氣中，對呼吸道敏感者是一種不良刺激；飄落在家具表面也會形成“白色粉末”，污染空氣。

使用加濕機的唯一目的就是為了提高室内空氣濕度，除了水，添加其他任何物質都會對人體造成傷害。

有朋友為了使室内空氣清新芳香，會在加濕機内添加植物精油。實際上純淨的空氣本身應該是沒有氣味，精油對空氣來說是一種污染成分，對呼吸道來說，這種芳香分子跟廁所臭氣沒什麼區别。

如果覺得室内空氣不夠清新，應該通過去除污染源，開窗通風，使用空氣淨化器等方式改善空氣質量。在空氣中添加芳香物質，算是掩耳盜鈴的有害方法。

加濕機内添加醋，消毒劑等物質更是有害健康。消毒劑大多具有強氧化性，雖然能夠殺死細菌，但被吸入到肺部後對呼吸道粘膜細胞破壞作用更強。

前不久就有類似報道，一家長在加濕器中加入消毒劑，導緻三個孩子肺炎住院。

實際上隻要多用水，室内濕度總會有所提高。

在室内長時間放置水盆，或者增加拖地次數，都能夠提高室内濕度；也有朋友專門買來移動晾衣架，冬天洗衣後衣物都晾在室内，幹得快還能提高濕度。

在室内養魚養花也是提高濕度的好辦法，尤其是種植一些植物，通過植物的蒸騰作用在空氣中釋放水分，既能改善空氣質量，又能增加生活情趣，值得大家一試。

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