濕疹中醫叫做“濕瘡”，

脾失健運，

“風、濕、熱”三邪侵襲肌膚，

或精神緊張、憂慮傷及脾氣，

運化水谷失健，

停滞為濕，

郁而化熱，

蘊于肌膚而發病，

且反複發作，

纏綿難愈。

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現代研究中發現，

濕疹的發作，

其原因是環境因素和遺傳因素相互作用，

導緻免疫調節失衡引起的；

飲食、精神壓力等也被認為是重要原因。

又到濕疹高發期，用艾草調理濕疹隻需三步

1、艾葉泡澡！

艾葉為祛病邪之物，

其所含的精油成分有活血、

消腫、止痛、收斂、止癢、抗細菌、

抗真菌等多種作用，

故而外用可調理多種皮膚病。

尤其是對于調理濕疹，

艾草渾身是寶！

若通過煎煮艾草洗浴，

則由于高溫的作用其精油揮發更徹底，

産生的各種效果會更好。

經過了這道步驟，

我們皮膚上的細菌會受到遏制，

艾葉精油物質也會進入經絡産生藥效，

為接下來的調理打好基礎，

使其事半功倍。

2、艾灰塗抹！

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在我們用艾草洗澡後，

可以把香油和艾灰和在一起，

抹在患處和穴位上，

這個為第三步的艾灸打基礎，

這樣可以讓艾灸取到事倍功半的效果。

之前我們已經有介紹過艾灰的神奇用處，

相信很多灸友都已經有所了解。

艾灰有以下幾個作用：

1、殺菌消炎作用：當有傷口時，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，猶如酒精灑到上面一樣，看樣子艾葉灰本身就有消炎的作用。使用後，局部的紅腫、疼痛都會漸漸消失，說明艾葉灰有持續的殺菌消炎作用。

2、保持傷口的幹燥：當傷口有出血或滲液時，灑上艾葉灰，創面很快會幹燥。如有的地方滲液嚴重，可以反複灑艾葉灰，一樣能保持住創面的幹燥。而保證創面的幹燥，是避免感染最重要的一條，也是快速長好傷口必不可少的條件，艾葉灰這一優勢，是很多藥物所不能替代的。

3、保護傷口：當傷口出血時，将艾葉灰不斷地灑在傷口上，很快就能止血。當艾葉灰灑在傷口上，吸收了血液或滲出的液體後，艾葉灰就會緊緊地粘在傷口上，能很好地保護住傷口。雖摸上去發硬，但實際感覺到局部傷口還是透氣的，并沒有緊繃的感覺，更難得的是遇水不會脫離！

4、不易留下疤痕：受傷後皮膚上會不會留下疤痕，既與傷口是否感染有關，也與傷口處的血液供應充足與否有關。使用艾灰，傷口感染的幾率大大降低，沒感染就不會長出醜陋的疤痕。而傷口的印迹要完全消失，取決于傷口的深淺。

所以艾灰千萬别扔，誰扔誰後悔！

這裡要插嘴一句，

那就是艾灰要用純度高一些艾柱的灰，

那樣裡面的精油物質成分才夠多，

調理濕疹的效果才夠好！

并且，

質量好的艾灰是不宜散落的，

掉落後時一團團的，

希望大家都能好好分辨艾柱的優劣，

好的艾柱

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3、艾灸！

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艾灸不僅可以消炎、殺菌消毒，

并且艾灸熱力深透局部，

可促進局部氣血運行，

抑制滲出，

提高免疫，

達到扶正祛邪之目的，

對于大多數皮膚病有非常好的防治作用，

尤其是濕疹！

最近很多灸友留言，

問濕疹該怎麼艾灸，

其實取穴很簡單。

在治療所有的皮膚病時，

艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位），

哪裡皮膚有問題灸哪裡，

并且要以阿是穴為重點！

然後兼顧調理皮膚的通用穴位：

曲池、

血海、

足三裡、

三陰交。

最後要提醒的是：

有些人僅用單純的艾灸，

堅持個一年兩年，

連最難治的牛皮癬也治愈了！

皮膚病的難纏性也導緻了，

治愈它需要時間。

所以，

堅持很重要，

很多人治療效果不好，

就是因為沒有堅持的緣故！

日常護理也很重要哦

1.洗澡水不要太熱，一般保持在40攝氏度； 2.少用堿性大的肥皂等清潔用品，少搓澡； 3.保持房間的溫度與濕度。

飲食調理

1.多吃胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。 2.避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

其他注意

少接觸化學成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗滌精等。

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