摘要:今天莎莎給寶爸寶媽們講一下小兒便秘這個嚴重的問題,便秘是指大便秘結不通,排便時間長,或者寶寶想要大便卻排的不舒服,堅澀難以排出。這種便秘本身不是一個獨立的疾病,是某種疾病的一個症狀。家裡孩子習慣性便秘,與體質、飲食及生活無規律有關,比如過食辛辣香燥。
那麼,表現上分為幾種呢?
1.實秘
大便幹結,食少,腹脹腹痛,口幹口臭,面紅身熱,心煩不安,多汗,時欲飲冷,小便短赤,苔黃厚,指紋色紫,為腸胃積熱;
大便幹澀,難以排出,腹中攻滿,喜溫惡寒,四肢不溫,或呃逆嘔吐。苔白,指紋色淡,為陰寒積滞。
2.虛秘
雖有便意,但臨廁努掙難排,汗出,氣短乏力,面白神疲,肢倦懶言。苔薄白,指紋色淡,為氣虛便秘;
大便幹結,努掙難下,面白無華,口幹心煩,潮熱盜汗,為血虛津虧之便秘。
【治療】
清補脾經、按揉足三裡、摩腹300次,按揉膊陽池100次,捏脊20次。
清補脾經
按揉足三裡
摩腹
按揉膊陽池
捏脊
以達健脾調中,理氣通腹之效。
(1)實秘
①治則:調理脾胃,消積導滞
②處方(以上的推拿手法加上以下手法):
清大腸、摩腹各300次,
清大腸
摩腹
清補脾經(清後加補)、
清補脾經
退六腑、運内八卦各20次按揉膊陽池、
退六腑
運内八卦
按揉膊陽池
推下七節骨各100次,
推下七節骨
按揉足三裡、搓摩脅肋、捏脊各20次。
按揉足三裡
(2)虛秘
①治則:健脾益氣,養血滋陰
②處方:(以上的推拿手法加上以下手法):
補脾經、推三關、摩腹各300次,
摩腹
推三關
捏脊
補腎經、清大腸各200次,
補腎經
清大腸
按揉膊陽池、揉上馬、按揉足三裡、捏脊各20次
【預防與護理】
1.對于以奶粉喂養為主的嬰幼兒,奶粉宜調稀一些,并加适量果汁或蔬菜汁。對于斷奶後的小兒,主食不宜過于精細,鼓勵寶寶多吃富含纖維素的蔬菜及香蕉、梨、蘋果等水果,并應多飲水
2.少食辛辣香燥等易于上火的食物。
3.養成一個良好的定時排便習慣,改掉拿着書如廁等不良習慣。
4.積極鍛煉身體,多運動,保持每天有足夠的運動量。
如果,你不清楚你家孩子哪種情況,請私信我,私信專業解答,覺得文章還不錯,可以給作者莎莎一個關注嗎?轉發給需要的寶爸寶媽們,收藏起來備用也是可以的!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!