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怎樣吃黑芝麻對頭發好

生活 更新时间:2024-11-29 19:41:56

怎樣吃黑芝麻對頭發好?黑芝麻粉:最簡單的服用法不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可不愛吃早餐的漂亮妹妹,最好能夠把芝麻粉當作早餐,一個月後,就看得到效果,我來為大家科普一下關于怎樣吃黑芝麻對頭發好?以下内容希望對你有幫助!

怎樣吃黑芝麻對頭發好(如何吃黑芝麻對頭發好)1

怎樣吃黑芝麻對頭發好

黑芝麻粉:最簡單的服用法不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹,最好能夠把芝麻粉當作早餐,一個月後,就看得到效果。

黑芝麻醬:加無糖的蜂蜜拌勻,或者熬粥或者拌菜,拌饅頭,面包或者拌面條等等。

炒熟黑芝麻:吃或用來熬粥吃。

百合芝麻炖豬心:把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許,再加上豬心一個,小火慢炖3個小時,就能讓人心情安定、減少掉發、 一個月可吃一次、雖然麻煩了點,但是很值得投資。

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