酒糟蛋的做法與功效?紅棗枸杞洗淨,鍋裡加水煮開後轉小火繼續煮10分鐘左右,我來為大家科普一下關于酒糟蛋的做法與功效?以下内容希望對你有幫助!
紅棗枸杞洗淨,鍋裡加水煮開後轉小火繼續煮10分鐘左右。
加入酒糟攪勻煮開。
然後打入雞蛋,攪勻關火即可。
酒糟蛋是一種營養價值很豐富的食物,從中醫學的角度來講,酒糟蛋可以潤腸通便、補中益氣、活血化瘀,不但可以改善便秘現象,而且可以調節氣血氣虧虛導緻的四肢無力,對于淤血導緻的四肢疼痛也有很好的調節作用。
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