手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方-tft每日頭條

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方

圖文更新时间:2024-07-22 19:27:19

很多人體質虛寒，特别怕冷，一到冬天手腳就開始變得冰涼，不敢把雙手暴露在空氣中，也不敢使用冷水，有些人嚴重的手腳有可能會出現凍瘡，這也對生活造成了一定的影響，那麼手腳冰涼是病嗎？手腳冰涼又該怎麼調理呢？這裡，沈老師就給大家聊一聊手腳冰涼那回事兒？

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方（給您當歸四逆湯）1

首先，中醫認為手腳冰涼主要是陽氣虧虛和血虛寒凝所緻。一個人平時陽氣虧虛則導緻氣血運行不暢，血液流動緩慢，血管得不到充盈，再加上寒冷的冬天，寒凝經脈，血更是受到極大影響。所以就出現手腳冰涼、畏寒怕冷等症。

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方（給您當歸四逆湯）2

那面對這種情況應該怎麼辦呢？今天沈老師給大家分享一個有養血通脈，溫經散寒的方子。它就是當歸四逆湯。該方出自《傷寒論》，是由當歸、桂枝、細辛等七味中藥組成。

我們先來說一下這第一味中藥當歸，它是補血的第一要藥。味辛溫性甘，有補血、活血、調經止痛、潤腸潤燥的作用。血液充足則則陽氣行，血液會沿着經絡把這些熱能布散到全身各處,因此就不怕冬天的寒冷。

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方（給您當歸四逆湯）3

第二味中藥就是桂枝，它是一味性質偏溫、味道偏辛的一味中藥,我之前有給大家細緻地講過。在這個方子中，桂枝它主要是擴張血管達到溫通經脈,通陽化氣之效。因為冬天天氣寒冷，動脈血管會收縮，導緻血流速度緩慢。

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方（給您當歸四逆湯）4

第三味中藥就是細辛，細辛是一種非常常用的中藥。味辛、性溫,主要入肺、腎二經,有發表散寒、溫肺化飲、祛風止痛的作用。

手腳冰涼倪海廈當歸四逆湯配方（給您當歸四逆湯）5

最後再加入養血柔肝的白芍；助血行歡暢的通草；養血安神的大棗；健脾、調和諸藥的甘草這四味中藥。總而言之，諸藥共用，有溫經散寒、養血通脈的作用。适用于手足厥寒之症。好了，那今天就給大家科普到這裡了。大家如果有什麼不懂或者想要了解的，都可以給我留言，我是沈醫生，感謝你的關注和點贊。

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