tft每日頭條

 > 生活

 > 阿膠怎麼吃補氣血最好

阿膠怎麼吃補氣血最好

生活 更新时间:2024-12-23 11:04:03

用料:賽行阿膠250克、紅棗200克、核桃200克、黑芝麻200克、黃酒500毫升、冰糖200克、枸杞50克

需要注意的是,這裡的配料用量其實并不是固定的,如果大家有喜歡的口味,可以适當多加一些。

工具:木鏟、不粘鍋、烤盤、擀面杖、保鮮盒、保鮮膜

阿膠怎麼吃補氣血最好(阿膠糕的制作方法)1

制作方法:

1.将賽行阿膠打碎,裝入帶蓋的容器中,倒入适量的黃酒,然後開始浸泡。需要注意的是,本身阿膠就是難溶的食品,所以在浸泡的時候一定要有耐心,大概浸泡兩到三天的時間。

2.将浸泡過的阿膠和剩餘黃酒一起倒入鍋中,在這個過程當中,一定要注意要對阿膠不斷進行攪拌,等待鍋中的阿膠開始沸騰。

3.看到鍋中的阿膠開始沸騰之後,就需要開始轉到低火,然後在這個時候加入已經準備好的冰糖,然後開始不斷攪拌,等到鍋中的阿膠出現挂旗的情況。挂旗是在煮制阿膠的過程當中常見的一種狀态,想要到這個過程就需要一點耐心。

4.依次加入之前準備好的配料,比如枸杞、紅棗和核桃。在這裡需要注意的是,不能一口氣全部加入,而是要依次加入。最後,加入2-3次芝麻,然後需要不斷攪拌。

5.将保鮮膜鋪在保鮮盒内,塗上少許油,将攪拌均勻的阿膠糕放入保鮮盒内,用工具壓實。等到冷卻之後,就開始冷藏1小時,脫模切片,将阿膠餅放入保鮮盒中,然後放入冰箱儲存。

阿膠怎麼吃補氣血最好(阿膠糕的制作方法)2

在制作阿膠的時候還需要注意這些事情。

不要用鐵鍋或鋁鍋直接煮它。否則它會讓你對生活産生懷疑!最好使用不粘鍋、砂鍋或不鏽鋼鍋,這樣才可以保證阿膠糕在煮制的過程當中不會粘黏。

在浸泡阿膠碎的時候,不能放進去就不管了,你還應該定時對賽行進行攪拌,這樣阿膠才可以更好的和黃酒融合在一起。

在煮制阿膠的過程當中,一定不要偷懶,因為阿膠糕在煮制的時候十分粘稠,一旦你攪拌的速度稍微慢了,那就可能直接導緻阿膠糊鍋。

依次加入輔料,并在攪拌均勻之後,再加入下一個。記得把芝麻放在最後,否則阿膠糕就會變得十分粘稠,讓你攪拌不動。

壓實阿膠糕時,記得用刷過油的保鮮膜蓋住阿膠糕。然後用工具壓實,否則會粘得到處都是。

阿膠怎麼吃補氣血最好(阿膠糕的制作方法)3

最後提醒大家早晚空腹吃1-2片。吃阿膠糕的時候不要多吃,雖然阿膠糕是用阿膠做出來的零食,食用阿膠糕對人的身體有一定的好處,但是也需要注意,阿膠從本質上來說是一種藥物,雖然對人的身體有很多方面的好處,但是如果食用過量的話也會給人的身體帶來一定的負擔。

以上就是關于阿膠糕制作的一些小知識,希望通過以上的内容可以讓大家更了解阿膠糕,不知道制作阿膠糕的辦法大家有沒有學會?如果學會了的話,那麼不妨試一試,和阿膠相比,阿膠糕的味道會更好!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved