每逢伊朗(包括阿富汗和塔吉克斯坦)齋月,在市場上就會出售兩個特别甜點供人們食用,這兩道甜點是專門在齋月裡來做,所以也稱為是齋月甜點。兩個甜點的名字分别叫:زولبیا, بامیه。兩個甜點是波斯傳統美食,今天伊朗、阿富汗、塔吉克斯坦共同的美食。
因為伊朗位于中東炎熱地區,人們禁食的時間是長和炎熱。為了調理一天空腹帶來的不便,醫學家認為開齋時候先吃甜點和溫水對身體好,例如用甜點先預熱有利一天空腹的腸胃蠕動,待20分鐘左右(祈禱時間)再吃正餐。這樣的安排也證明禁食是科學合理性。伊朗日常開齋食物是由椰棗、紅茶、馕、奶酪、蜜餞、甜食、西紅柿和西瓜等組成。飲品以紅茶為主。
下面照片是伊朗大不裡士甜點師傅制作زولبیا, بامیه。伊朗齋月期間也是甜點天堂,各種美味甜點供人們開齋,甜點甜到心坎,瞬間覺得禁食甜蜜。
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