據了解，糖尿病是慢性疾病的一種，患者在發病後胰島素分泌量不足，血糖就會過高，而在高糖環境中不單純引發不良症狀，多個器官也會功能降低。有的人腎髒受累，心髒負擔加重，都是因為血糖過高。當然，還有的人胰腺功能降低是糖尿病發展引起，除了積極控制血糖，還要了解胰腺正确的保護方法。
糖尿病患者想要保護胰腺，最正确的方法是控制好血糖，因為有糖尿病的基礎上胰腺功能降低，和血糖過高加速血管，神經病變有關。胰腺周圍的血管受到損傷，營養物質無法及時提供，其功能就會降低，歸根到底是血糖沒有控制好。因此，在保護胰腺的過程中那些對血糖控制有幫助的正确生活方式需養成，還得積極配合治療。
如何控制好血糖？
1、正确用藥
想要讓血糖穩定，正确的做法是科學治療，耐心用藥，具體的用藥方法了解，才能在藥物發揮作用後疾病得到控制。有的人需要注射胰島素，卻沒有按時用藥。有的人自行調整降糖藥物的劑量、用法，療程等都沒有掌握，可能會病情不受控制，進而有越發嚴重的可能，而在血糖失控後各種症狀明顯。想要真正改善疾病，讓血糖變得正常，具體如何用藥治療得聽從醫生的建議。
2、加強鍛煉
對控制血糖有幫助的正确生活方式需養成，其中積極投入到運動中來有必要。有的人持續不運動，卻不知道運動量不足有逐漸發胖的可能，還會血液粘稠度高，血壓不穩定，原本高血糖很難改善。為了讓身體保持健康狀态，應該正确去鍛煉，運動之後熱量消耗掉，糖分轉變成能量提供，指标才會穩定。
3、飲食調節
平穩控制血糖，好的方法是飲食控制。生活中接觸到的許多類型食物都有讓血糖變化的風險，有的人大量攝入甜食，高脂肪食物也攝入量多，都有健康隐患。能量提供又沒有利用掉，會逐漸發胖，最後血糖失控。
正确的做法是每頓飯不要吃太飽，但得飲食規律，當然，改掉愛吃宵夜習慣有必要。那些熱量高的食物少攝入，包括高糖食物，高脂肪食物，才能體重維持穩定，同時保持血糖正。
4、作息恰當
要讓血糖平穩，作息規律有必要。有的人長時間作息錯誤，有熬夜的行為，殊不知睡眠不足是拖累身體，引發疾病的禍根。有的人精神狀态越來越差、抵抗力降低、甚至衰老加速，都是因為熬夜。正确的做法是規律作息，早睡早起，每天最好11點前準時入睡，同時确保有七個小時的休息時間。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
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