一、向天果的介紹

1、向天果是什麼東西?是一種中藥還是一種水果呢?其實都不是，向天果是一種堅果，有點類似南瓜籽和松子的樣子。隻有在所羅門群島才能長出好的向天果，我們國家是沒有這種東西的，所以很多人聽都沒有聽說過。

2、向天果學名大葉桃花心木。屬于楝科植物，源産于南太平洋潔淨，受污染少的所羅門群島，産量稀少，較為珍貴。

3、向天果性涼，解熱、收斂，無任何副作用，為非常難得的一種植物。《馬來西亞草藥目錄》中記載， 向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強壯。

4、向天果樹高約30公尺至40公尺，因其果實向天生長而得名，須經15年生長才能結果收成。屬堅木類，葉對生，由開花到果實成熟過程漫長，約為9至12個月，但果實産量少，果實外形奇特，成直立圓錐形，底寬頭尖向上，故有此名。

5、向天果是源自所羅門群島野生的正宗向天果，産量稀少，較為珍貴。所羅門群島是向天果的原産地，醫藥植物學院研究發現，産于所羅門群島的向天果，其藥用營養成分遠遠高出其他地區。它蘊含的活性成分和珍貴的藥用價值，是其他熱帶地區人工種植所産的向天果所沒有的，藥用價值就更無法與之媲美，這是任何其他地區人工種植出産的向天果所望塵莫及的。

二、向天果的食用功效

1、調節血糖:

向天果不僅有直接降血糖作用，而且可以代替降糖藥物，在血糖維持正常且穩定的情況下，便可以停止服用降糖藥物，隻需吃向天果就能穩固血糖，它沒有副作用，能預防或減少并發症。向天果本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝髒的損害。

向天果降血糖的原理是它能調整身體代謝功能，使自身的胰島素得以“複活”而充分發揮作用，這樣就可使血糖能夠重新被機體組織細胞所攝取和利用，使血糖下降，達到長期穩定和全面地控制血糖的目的，使人體可長久享用自身分泌的胰島素，以分解血糖。

2、調節血壓:

向天果用于治療高血壓，能降低和平穩血壓，預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症。同時增進血液循環和防止血管阻塞，能夠幫助預防心髒病和中風。向天果對糖尿病人和高血壓病人有非常大的幫助，長期服用向天果不僅能降血糖血壓、平穩血糖血壓，還不會出現副作用，起到防治并發症的作用。

3、降低膽固醇:

向天果可抑制膽固醇在腸道的吸收，能降低血漿膽固醇，改善脂肪代謝，并可預防因高脂肪膳食所造成的高血脂症，起到降低血脂和膽固醇的作用。

4、調節人體機能:

向天果有助于調節人體各器官之間的内環境平衡，保障每個細胞的正常活動，促進微循環系統的血液流量，提高人體免疫能力，确保人體器官組織功能操作健全，能增進血液循環和防止血管阻塞，能夠幫助預防心髒病和中風。對治療糖尿病，血壓高、過敏性疾病、内分泌失調等有非常顯著的功效;

向天果還具有養生作用，對于壯陽益精, 消除疲勞，增強體力,排毒，修複組織，提高受孕率，扶正固體，活化細胞，美豔養顔，預防老化,強胃健肺，解酒保肝，益血補脈,健睥止瀉，清毒排毒，調節血糖,養心安神等神奇功效。

三、向天果的食用方法

1、向天果剝皮

2、取内果仁，掰成小塊

3、用溫水将小塊果仁吞服。果仁味道較苦，建議不要嚼咀。

4、也可以将小塊果打粉後裝膠囊服用。

四、向天果的用量

1、糖尿病、高血壓患者每日吃三次，每次吃3-4粒，在飯後半小時服用效果佳。向天果通過刺激胰島分泌胰島素降血糖進行分解，從而達到降低血糖的目的。向天果還可以通過擴張血管、促進血液循環，從而達到降低血壓和保持血壓穩定的作用。

2、高血脂、膽固醇患者每日吃三次，每次吃3-4粒，飯後半小時服用效果佳。向天果可以抑制膽固醇在腸道的吸收，改善脂肪代謝，起到降低血脂和膽固醇的作用。

3、用于日常保健的每日1-2次，每次服用1-2粒，飯後半小時服用效果佳。向天果自身含有許多營養價值高的成分，它的保健效果是非常好的。長期服用可以提高自身免疫力，調節内分泌系統、抗衰老、美容養顔、保肝解毒等功效。

五、向天果的營養價值

1、向天果中含有人參中活性成分-皂甙的功效

降低膽固醇，降血脂抑制肥胖（皂甙可抑制膽固醇在腸道的吸收，能降低血漿膽固醇，改善脂質代謝，并可預防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。） 降低血小闆凝聚，避免形成血栓（能調節機體的溶血系統，抑制血小闆聚集，改善血凝，減少血栓形成，增加心腦血流量，提高機體抗缺氧功能。）改善血凝狀況避免心肌梗塞， 增強抗病力及增進體力（增加白血環數量加吞噬細胞的吞噬能力。） 提高免疫功能，抗癌抑制腫瘤。

2、含有銀杏中的活性成分-黃酮類的功效

有效促進血液循環預防腦血管阻塞引起中風、預防老人癡呆症。 能降低脂肪在血管壁上的累積。能改善或降低血中膽固醇含量。能促使體内防止各組織發炎的自然抗體生成。能阻撓動脈硬化的形成， 能清除體内過多的自由基， 具有防止體内氧化作用的功能。

3、含有活性成分-異黃酮的功效

天然植物雌激素 調理女性生理時鐘，舒緩更年期症， 預防骨骼疏松症。

三種活性成份在保健上的應用範圍已相當廣闊，向來備受醫學家們的重視，如今發現竟同在一植物體内善巧配搭，功效必有另番境界。再配合向天果中原有的其他營養成份，更能發揮改善血液循環、清血、調補及提升免疫力等作用。

經過以上的介紹向天果你是不是已經非常了解了呢?如果你有機會去所羅門群島遊玩，那你一定要注意看看周圍的樹木，如果長着向着天空的果子，很有可能就是向天果哦。不過向天果在當地也是非常重要的經濟作物，大家不要随意的采摘，想吃的話一定要到正規的店鋪進行購買。最後祝大家身體健康。

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