“事非經過不知難”，每天都在重複體驗這句話。
當面對個案的時候，首先要認同對方面對的問題、認同對方所作出的哪怕是一點點微不足道的努力，真誠為之贊歎，有心理創傷的，更要認同對方的傷、認同對方的經曆。
而不可以用自己的經驗或想象出的情境或其他案例的對比而去輕易的否認、甚至尋究個案的責任，否則會讓對方立刻産生強烈的委屈感和憤怒感。
完全放棄自己的先入為主，聆聽，隻要聆聽就好了。完全的換位、認同對方的一切，是建立信任感的前提。除非有時候需要刻意激起對方的憤怒，進而擊穿對方的心裡防護，（類似《心靈捕手》裡面的手法）但這樣的手法，需要細膩謹慎随機應變以免誤傷。
也要謹慎觀照自己，時常會因表現自我的需要而超前對個案做出判斷，最好的手法應該是不露痕迹的引導個案自己做出良性的成長性的判斷。
每個人都生活在“我執”中，平常大家聊天的時候就非常容易看出。每個人都是熱衷于表現“我”、傾訴“我”，卻沒有一個人肯聆聽、肯去體驗一下對方的感受，這是非常悲哀的事。剛看了《叛獄實驗》，影響曆史的人往往恰是心理問題嚴重的人，而他們本身又是上一代和社會環境的受害者，如果大家互相能體驗他人的感受，人類曆史會美好的多。
家庭系統排列，揭示的是縱向的基于血緣關系的輪回。一代影響一代，綿延不絕，潛意識中遺傳的感受和信念暗示，對人的各個方面影響如此巨大。
在佛學中，恰是看到這個問題的嚴重，所以會鼓勵突破親情的束縛，回歸獨立清靜圓滿、不依賴于任何情感牽絆的智慧境界。涅磐輪回，愛為根本，隻有實證空性後的愛，才可以叫做真愛、大愛，也就是慈悲、悲智雙運、空愛同時運作，真空妙有、不住不舍。隻在心理學層面體會愛，有不徹底的感覺，畢竟我執這個東東，太頑固太隐敝。
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