月經紊亂是困擾很多女性的婦科疾病之一，雖然沒有什麼大的風險，但也的确給廣大女性朋友帶來一定的煩惱和麻煩，影響了正常的生活。一旦發生這種情況，就應該采取積極的措施進行治療，并做好自我防護。下面，我就針對月經紊亂這個問題，為大家進行講解，希望能夠給廣大女性患者帶來一點幫助。

經常有人問我，月經紊亂究竟是怎麼來的，是什麼原因導緻的呢？其實，導緻月經紊亂的原因有很多，有生活習慣方面的因素，也有其他疾病的因素，下面，我就為大家講一講導緻月經紊亂的原因。

一、引起月經紊亂的原因有哪些

1.作息紊亂

如果女性朋友沒有規律的作息，長期熬夜的話，就會導緻内分泌失調，月經自然也就會變得不那麼有規律，所以女性朋友一定要養成規律的作息，盡量做到早睡早起。

2.過度節食

很多女性朋友，為了追求苗條和美麗，采用節食的辦法來減肥，經常不吃晚飯甚至主食，更不吃肉類等含脂肪較高的食物，甚至吃水煮菜，或者用水果來代替一日三餐，其實這種做法是極不科學的，因為這樣節食，會給胃腸帶來嚴重的影響，甚至影響月經來潮的時間，導緻月經不調。

3.肝功能異常

如果肝髒功能發生異常，就會導緻荷爾蒙的分泌變慢，導緻子宮内膜發生增生，進而使月經紊亂。所以，這類患者一定要保持健康的生活方式，保證睡眠的充足。

4.寒氣侵襲

女性的子宮非常怕寒，如果月經期間受到寒冷的刺激，就會導緻盆腔内部的血管收縮，使卵巢的分泌功能發生紊亂，進而使月經量變少，嚴重的可能導緻絕經。所以，女性朋友在月經期間，一定不要受寒涼的刺激。

剛剛為大家介紹了導緻月經紊亂的一些常見因素，那麼該如何治療呢？當然，除了做好自我防護之外，還是應該采用适當的藥物進行治療，下面我就講一講月經紊亂的中醫療法。看到這，愛健康的您點個贊吧！

二、中醫治療月經紊亂的方法

1.當歸

當歸，有補氣養血，調經止痛的功效，尤其對于血虛引發的月經不調有着較好的效果。除此之外，當歸對于慢性腎功能衰竭引發的貧血也有一定的治療作用。

2.中藥方

還可以采用中藥方，如枸杞子、益母草、白術、生地黃以及白芍等，如果女性朋友的月經延遲，月經量減少，可以采用此方進行調理，可以很好地起到補氣養血的效果。

3.中成藥

月經紊亂的患者，也可以采用中成藥，如烏雞白鳳丸，可以很好的起到止滞調經、養血補氣的作用，對于氣血兩虛，腰腿酸軟有很好的治療效果。

4.熏氣療法

抓一些丹參、熟地等中藥材，将其熬制成熱湯，蹲下身來用此熱湯的熱氣進行熏烤，每日兩次，堅持一個星期便會有顯著的效果。

相信大家看完上面的介紹，對月經紊亂有了一定的了解，在這裡還是希望廣大女性朋友們做好預防，一旦患上月經紊亂，可以嘗試采用上面的中醫療法進行治療。

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