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簡單清蒸鲈魚的正确做法

美食 更新时间:2024-11-16 16:28:16

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家裡有小孩子,要多給孩子做魚吃,可是又害怕魚刺紮到小孩子。今天給大家分享一道非常簡單又營養美味的清蒸鲈魚做法,自己在家也能做清蒸鲈魚也可以做到和酒店大廚做的一樣好吃。這倒清蒸鲈魚每次去酒店吃席的時候基本上都會上這道清蒸鲈魚。做出來的清蒸鲈魚肉質特别鮮嫩好吃,最重要的是它的營養價值還特别高,吃鲈魚最補腦。而鲈魚采用清蒸的方法最大程度保留了它的營養價值,非常适合家裡小孩子吃。而且鲈魚裡面的刺特别少,這點剛好也彌補了愛吃魚小朋友,吃魚怕紮到魚刺。

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)1

自己在家做的清蒸鲈魚細嫩爽滑,做法非常的簡單,下面來跟我看下制作方法吧。

看清蒸鲈魚的視頻點這裡

1、我做清蒸鲈魚專門去了一趟菜市場,買了一條一斤左右的鲈魚。讓老闆殺好順便把内髒也清理幹淨了。

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)2

鲈魚清洗幹淨後,把魚的兩邊切開一點,放在魚盤裡面。

再切點生姜片和蔥段,加點料酒去腥,然後用生姜片和蔥段在魚身上擦一擦,擦完以後放進魚兩側腌十分鐘左右。

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)3

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)4

2、下來切點細蔥絲,和紅椒絲

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)5

魚腌10分鐘後把剛才的生姜和蔥段都挑出來

然後把魚盤清洗幹淨,在盤裡放2隻筷子,把魚放筷子上面。這樣在蒸鲈魚的時候,可以讓魚底部也能受熱均勻。

3、鍋裡水燒開後,直接上鍋蒸蒸,大火蒸6-8分鐘。

因為我選用的是一斤左右的鲈魚,蒸6分鐘時間剛好恰到火候,6分鐘魚肉最鮮嫩好吃。

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)6

鲈魚蒸好後,把蔥絲和紅椒絲放在魚身上,再上面潑上熱好的油。在魚的周圍倒些蒸魚豉油進去

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)7

好了,咱們這道清蒸鲈魚就做好了,這樣做的鲈魚肉質特别鮮嫩好吃,而且根本不會有魚腥味。做清蒸鲈魚不需要加鹽,因為蒸魚豉油裡面就含有鹽,在整個過程中隻加了料酒和蒸魚豉油,最大程度的保留了魚的鮮味,每吃一口都是享受。家裡有小孩子的可以經常給小孩子做着吃哦。

簡單清蒸鲈魚的正确做法(清蒸鲈魚的做法訣竅告訴你)8

​今天的清蒸鲈魚就分享到這裡了,咱們下期見!

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