每個人都想擁有一頭靓麗的頭發,但是随着換季頭發問題層出不窮,尤其是頭發幹枯、毛糙的問題,讓人煩惱不已。
很多人都曾受到過頭發易斷的困擾,頭發易斷往往都是頭發健康出現問題的一個警報,如果不在意或任其發展,很可能導緻更嚴重的問題。因此斷發的現象一定要重視起來。
頭發容易斷多半都是因為發質受損,在我們的日常生活中一些錯誤的操作往往會引起頭發因為發質受損而出現頭發很容易斷的現象,比如說不正确的清洗頭發、選用不合适的洗發水或者護發素、錯誤的梳發束發操作,還有頻繁的燙染頭發和讓頭發長時間曝曬都是造成頭發很容易斷的原因。
知道了頭發易斷的原因,那麼頭發易斷怎麼辦呢?
1、 減少頭發刺激
少燙發染發,少拉扯頭發、避免頭發暴曬等好的護發習慣可以減少頭發受到的外界刺激,發質自然能夠得到明顯的改善。
2、 護理頭發
護理頭發是一門學問,洗頭要到位,起到徹底清潔頭皮的作用,可以使用一些護發素或是發膜來加強頭發的營養,保護頭發不受到過多的傷害。
3、 合理飲食
飲食是養發的根本,黑芝麻,核桃,海藻豆類食品,這些都是強韌秀發必備良藥,另外,平時多吃富含膠質的食物不僅對皮膚有好處,還能增加頭發的韌度,另頭發看起來更有彈性,就不會出現頭發很容易斷的現象。
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