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心理學情商低的5個表現

生活 更新时间:2024-08-14 09:11:40

前言:

我們做人都知道多一事不如少一事,

每個人都不想卷入是非當中,遇到了麻煩事情也想盡快抽身。

可是有的人總是喜歡糾纏爛人爛事,在一些事情中也想争個你高我低。

其實人與人之間交往講究一門學問,可不可以繼續的交往下去,也說明了一個人的情商高低。

情商高的人善于和别人打交道,從中還可以建立好良好的人脈。

相反情商低的人往往一開口就會讓身邊的人讨厭。

他們很容易拎不清一些事情,從中連累了自己也會做事不讨好。

丹尼爾.戈爾曼說過這樣一句話:“情商就是管理情緒的能力。”

如果我們控制不了自己的情緒,就會習慣性地和别人理論,

就會讓身邊的人感覺到非常反感與無力,從而慢慢會遠離你。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)1

在我們身邊有各式各樣的人對于那些高情商的人,

他們無論做什麼事說什麼話都讓人覺得舒服。

但是那些低情商的人他們往往拎不清所謂的一些事情,

生活中他們做事毫無章程,沒有條理,往往在以下這三件事上他們永遠理不清。

越是不成熟的人越是追求表面的東西,因為内心比較浮躁。

越是不成熟的人越要看看今天這篇文章。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)2

1.把溝通當成戰場

我們都知道溝通的目的是為了彼此之間達成一個共識,

從而實現兩個人的共赢,但是很多人其實在這方面是非常糊塗的。

很多人喜歡在溝通的過程中與對方争吵,甚至情緒立刻就爆發。

事後仔細想一想,其實隻是為了一件無關緊要的事情,整個對錯罷了。

有的人在争論中不是為了表達自己的觀點和看法,隻是為了延誤對方才這樣做。

這種人日常生活中脾氣非常大,一點不順,他們的心就會立刻爆發。

這種人為人處世上都充滿了攻擊性,也會讓身邊的人感覺不可理喻。

從而人際關系自然就會變得非常差人生的道路也會非常曲折。

把溝通當成戰場的人往往情商很低。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)3

2.在自我認知上拎不清

還有一種人在自我認知上不清晰,很容易會迷失在他人的評論。

這種人可以說在生活中非常累,别人的想法會左右自己的情緒。

這種人往往因為别人的一個眼神,一句話就會變得胡思亂想,

甚至失去了别人的認同,就會變得非常自卑。

一個人應該清晰地看清楚自己的目标,還有生活走向心理狀況等等,

隻有這樣我們才能建立起一個強大而有效的自我認知心理素質。

不會讓我迷失在别人的口中與眼睛中,這樣才是最真實的自己。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)4

3.在底線邊界上拎不清

我們身邊總會有人找我們幫忙,很多時候我們不好意思拒絕。

當有人侵犯到我們的利益時,到底是反抗還是安安靜靜地接受?很多人在面對突如其來的矛盾時,往往都會忍氣吞聲。

很多時候我們會感覺忍一時風平浪靜,但是别人就會對你得寸進尺。

因為你缺乏底線意識,心理邊界就會變得很模糊。

所以面對别人的侵犯時,選擇退一步隻會讓我們受盡委屈。

一個人變得懦弱和高情商是沒有太大關系的,如果連自己心裡感知都沒有辦法表達,

哪裡來的高情商,不過是騙自己罷了。

所以往往低情商的人都會在以上這三件事上拎不清,

否則不僅僅會傷害到你的心理健康,還會讓你的人生更加坎坷。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)5

結束語:

一個地球上的人會在自我認知上拎不清,

低情商的人他們往往對自己的認知不夠清晰,都是從别人的嘴巴中得知自己。

所以我們不要總是在乎别人的眼光,要真真切切地做自己。

如果我們沒有辦法及時改正别人就會利用我們的這個弱點來傷害我們,

一個人隻有對自己認知非常清楚,才不會被人牽着鼻子走,

高情商的人,他們也是在生活中慢慢去沉澱與積累的,

所以我們不要犯一些低智商的行為,要通過不斷地改善和提升自己為人處事的水準,

這樣我們自己的人際關系才能夠得到有效的改善。

心理學情商低的5個表現(心理學情商低的人)6

END.

今日話題:

低情商的人身上往往有哪些特征?

歡迎留言讨論。

圖片|來源網絡

參考資料| Psychological bulletin

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