處在人生低谷和背負生活重壓，隻有自救，隻有自己不放棄，哪怕苦得流眼淚，都要不斷鼓勵自己堅強，加油扛起重壓，加油去尋找擺脫低谷方法，找到方法了,努力行動起來，時間會見證你的成長，歲月會見證你的努力，生活會見證你的成功。

生活就是為了體驗活着的意義，什麼苦與樂隻是生活的難關考驗，壓力和低谷困難隻是為了見證你長大，人生幸福财富才能真正見證你的成功，有句老話說得好，不見風雨，怎麼能看見彩虹。

人隻有遇到難關才會明白人世間的人情味，隻有渡過難關考驗才會珍惜人世間的一切美好事物和人，隻有經曆了壓力和低谷才會懂得付出和收獲……

處在人生低谷期，是很正常的事的，人不可能總是一凡風順的，總會遇到挫折的，不經曆風雨，人怎麼會成長，變得成熟呢？不經曆一些低谷，怎麼能證明我們成功有多麼不容易呢，怎麼會珍惜一切的得來不易呢？

人生低谷，确實很讓人難受，很讓人頹廢，很讓人喪志，很讓人傷感，很讓人想消愁下去，但是你甘心這麼下去嗎？想一直處于失敗中嗎？遇到坎坷，就頹廢，毫無鬥志，想逃避嗎？而且你逃避了，就能讓你走出低谷的陰影嗎？還是你挺喜歡低谷的生活的呢？再說，誰沒遇到人生低谷，有什麼了不起的，别人能面對他，還能戰勝他，為什麼我們就不能呢？難道你想一輩子都成為一個失敗者，沒勇氣挑戰低谷，給自己一個重新開始的機會呢？

處于人生低谷，更應該振作起來，給自己信心和勇氣，選擇重新出發，重新起航，經常要告訴自己不放棄，也經常要鼓勵自己，經常給自己呐喊助威，給自己勇力和力量，讓自己增強自信心，重新作好奮鬥的計劃和規劃，一步步一個腳踏的去打拼，逆風翻盤，重新證明自己是多麼優秀，證明自己是多麼厲害，并不會被低谷打倒的。

隻要我們不放棄，堅持努力，隻要我們還活着，就還有機會逆境重生，總有一天我們還能繼續輝煌的。再說了，低谷隻是我們人生中一道開胃菜而已，沒什麼了不起的，我們還是能接受的，隻要我們足夠堅強，還是可以啃下他的，并能戰勝他的。

壓力大怎麼了，我們曾經還不是一樣挺過來了，以前挺過來，為什麼現在不可以了呢？難道我們比以前更加差了，沒勇氣了嗎？既然我們曾經成功過，我們再重新奮鬥一回，還不是照樣能成功，這點能力我們還是有的。加油，千萬不要小看了自己，更不要給别人看扁了你。

現在我們遇到難關和人生低谷，怎麼了，我們又不是沒有經曆過，以前我們一樣能扛過來的，照樣可以努力打拼，。現在我們也一起可以戰鬥起來，一樣能重新挑戰，一樣有勇力重新出發的，一樣可以重新證明我們是可以成功的。

生活中我們有許許多多煩惱和低谷困境，雖然會無形中給我們帶來各種各樣的壓力，即使我們放任不管，壓力還是一樣存在的，除非我們是責任心不強的人，想放棄一切可以站起來的機會，自娛自樂，阿Q精神，自我安慰。

但是我們甘心過這種得過且過的人生，讓自己一直頹廢下去，是我們想要過的人生嗎？就某些人一樣，過一天撞一天鐘，無所事事，一點責任心都沒有，整天吃喝玩樂，一天天讓自己玩物喪志，一天天讓自己消沉下去，但是這樣生活，會不會太懦弱無能了，一點擔當都沒有，是我們想要過的生活嗎？

不是你選擇逃避人生一切困境，不去面對人生低谷，你就能逃避的，因為這一切的存在從來就不會因為你的選擇，就會消失掉，問題還是一定會存在的。如果你能勇敢選擇面對，說不定你的人生光明大道還會有更加多呢，你的人生還會重新迎接新的輝煌。

壓力就像生活中的一味調味劑，低谷就像人生一道坎，有了他們，我們才會品嘗出人生的幸福味道，有了他們就會帶來更多苦與樂，有了他們我們才會更加看清社會的現實，有了他們我們才會更加明白一切得來多麼不容易，就像一句，天降天将降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

生活無論有多大的壓力，走出低谷有多麼痛苦，生活有多大的煩惱，總是有辦法可以解決的。雖然老天不會平白無故幫你，更不會莫名其妙給你甜頭吃的，但是我們隻要堅持努力 ，經常自己一點點鼓勵自己，一點點扛過來，一點點的經曆，一點點努力，一點點小勝利慢慢積累，加上我們堅持付出，我們還是能渡過人生難關的，才會創造更多我們都不知道的奇迹出來，給自己人生增添更多幸福人生大道。

經曆壓力考驗，走出人生低谷，我們才會明白一切的來之不易，才會更加懂得珍惜一切幸福的到來。在将來某一天回過頭看前半生，我們才會覺得一切很簡單、一切很輕松，我們才會更加珍惜生命的一切美好

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