開門見山，今天想和你聊一聊牛膝。

牛膝這味藥啊，乍一聽名字還以為是一味動物藥，其實不然，和狗脊、虎杖一樣，牛膝是妥妥的植物藥。

牛膝之所以稱之為牛膝，主要是因為它長得像牛的膝蓋，故名曰牛膝。

《神農本草經集注》：“其莖有節，似牛膝，故以為名。”

牛膝

那麼，牛膝究竟有哪些功效呢？不妨花2分鐘，一起來了解下吧！

痛經，可以說是每位女性朋友都難免會有的煩惱。

究其原因啊，主要是體内瘀血阻滞，經絡不通，不通則痛，老生常談了。

中醫認為啊，肝主沖任二脈，沖主血海，任主胞胎。

是故，痛經的問題，大都和肝息息相關，

此外啊，閉經、産後腹痛、胞衣不下等血瘀諸證也是一樣的道理。

牛膝入肝經，長于活血調經而止痛，為治療婦科經産瘀血諸證之要藥。

《日華子本草》："破癥結，排膿止痛，産後心腹痛并血運，落胎。"

川牛膝

臨床上多與桃仁、紅花等活血化瘀的藥材同用。

桃仁

紅花

有些人磕磕絆絆，跌打損傷，這個時候，也可以牛膝來改善，

川牛膝

然而，單味牛膝藥單力薄，多與續斷、乳香等化瘀的藥材同用，共奏活血療傷之效。

續斷

乳香

腿腳不利索，腰膝酸軟，是不少老年人一直以來都難以回避的問題。

有些人啊，還沒走幾步路，就走不動道了；還沒幹多少活，腰就直不起來了。

那為何上了年紀，筋骨問題就逐漸顯現出來了呢？

因為腎為先天之本啊！人之先天，易随着我們的活動而日益損耗，久而久之，先天有失，

中醫認為啊，腎主骨，腎充則骨強，

中醫還認為啊，肝主筋，肝充則筋健；

看到這裡，或許有人會問，腎才是先天之本，為何要說肝呢？

因為腎藏精，肝藏血，精血本為同源，是故肝腎同源。

此外啊，腎水又可滋養肝木，肝木若是充足，自然也不必消耗腎水來滋養。

牛膝苦甘酸平，入肝、腎經，功善補肝腎，而強筋骨。

《日華子本草》："治腰膝軟怯冷弱。"

《滇南本草》："止筋骨疼，強筋舒筋，止腰膝酸麻。"

懷牛膝

牛膝常與杜仲等補肝腎，強筋骨之藥同用。

杜仲

我們說啊，牛膝因形似牛的膝蓋，因而得名，并長于補人之腰膝，因其性平，而無寒熱之偏，因此，不論是風寒濕痹，還是風濕熱痹，都可以用一點牛膝。

牛膝

若是風寒濕痹者，可酌加獨活、桑寄生等祛風濕、強筋骨的藥材；

獨活

桑寄生

若是風濕熱痹者，宜加用黃柏、蒼術而成三妙丸，共奏清熱燥濕、強筋健骨之效。

黃柏

蒼術

上火，誰上誰知道，雖不是什麼大病，但發作的時候着實不好受。

有些人想着，口腔潰瘍，多半是上火了，那就吃點清熱藥降降火吧！

吃了幾天，上火的症狀是得到了改善，可還沒來得及沾沾自喜，這股子火又卷土重來了，

想着可能是療程不夠吧！于是乎，又吃了一段時間，期間上火之證依舊反複，不僅如此，身體也越吃越寒，四肢冰涼，還時常伴有腹瀉。

究其原因啊，你上的火并非實火，而是虛火。

那麼，何為虛火呢？簡單講，就是體内陰不制陽，命門之火上溢，這個時候貿貿然用了清熱藥，隻是将外溢之陽氣清除，而陰不足的情況并沒有改善。

牛膝長于引火下行，一來回補命門之火，二來呢，降上炎之火，

牛膝

多與熟地、知母、石膏等滋陰降火之藥同用，收斂虛陽之餘，以養陰而制陽，标本兼治。

熟地

知母

石膏

小便不利，也是不少人心中的難言之隐。

牛膝功兼利尿通淋，善治熱淋、血淋、石淋等證。

牛膝

臨床上多與澤瀉、車前子等利尿通淋之藥同用，共奏利水滲濕之效。

澤瀉

車前子

稍微有一點中醫藥基礎的朋友都會知道，牛膝有川牛膝、懷牛膝之分，那它們兩者有什麼區别呢？

其實吧，它們的功效大緻相同，懷牛膝偏于補肝腎、強筋骨；

懷牛膝

川牛膝長于活血化瘀。

川牛膝

此外啊，補肝腎、強筋骨之用的牛膝當酒制；活血通經所用的牛膝當生用，

然而，牛膝因功具活血化瘀，因此啊，孕婦或者月經過多者不宜使用。

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