苤藍的功效與作用?苤藍,味甘、辛,性涼,歸肝、胃經,具有利水消腫、止痛生肌、寬腸通便、益氣補虛的作用,可用于補骨髓、利五髒六腑、利關節、通經絡、明耳目、益心力、壯筋骨,主治脾虛火旺、中隔好痰、腹内冷痛、小便淋濁,下面我們就來聊聊關于苤藍的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!
苤藍,味甘、辛,性涼,歸肝、胃經,具有利水消腫、止痛生肌、寬腸通便、益氣補虛的作用,可用于補骨髓、利五髒六腑、利關節、通經絡、明耳目、益心力、壯筋骨,主治脾虛火旺、中隔好痰、腹内冷痛、小便淋濁。
現代研究表明,苤藍含維生素十分豐富,尤其是鮮品服用對胃病治療有作用,其所含維生素C等營養素,有止痛生肌的作用,能促進胃和十二指腸潰瘍的愈合,還含有豐富的維生素E,有增強人體免疫功能的作用,所含微量元素钼,能抑制亞硝胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。
苤藍性寒涼,脾胃寒或大便洩瀉者不宜多食。
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