有人說指甲上的月牙越多表示越健康。如果沒有月牙或是很少，則表示身體不健康。那麼，指甲沒有月牙真是病嗎？今天我們就來說說月牙和健康的關系。
月牙學名叫甲半月或半月痕，但大家一般都叫月牙，其實就是新生的尚未完全角質化的指甲。偶爾多一個或少一個，這是身體新陳代謝的正常變動。經常有聽說月牙的多少反映身體的好壞，其實并沒有那麼神秘啦~
隻有看不見的月牙,沒有不存在的月牙
因為甲基的生長速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細胞變成半透明所需的時間卻不會因為所處位置的不同而改變，因此就形成了這個弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來，就是甲半月，也就是我們所說的月牙。看吧，月牙不過是沒有完全角質化的指甲。也有些人可能因為先天的甲基比較靠後或指甲的生長速度較慢（是天生，并非疾病導緻）等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。所以說，隻有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。月牙看不出表明你所有露出的指甲都十分堅硬，能保護你的甲床。那些天生沒有月牙或月牙數不到8個的人，一樣能活得非常健康。
拇指必須有月牙
中醫專家認為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。
健康人的月牙面積大緻是指甲的五分之一，如果月牙面積小于指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或腫瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一時，多意味着心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
如何讓月牙長出來
熟地30克、菟絲子20克、補骨脂12克、桑葚子12克、淫羊藿12克、巴戟天10克、澤瀉10克、蒼術10克、砂仁9克、肉桂9克。水煎服。
注意：此藥方容易讓某些人群引起口幹唇裂咽喉幹的上火現象；另外，有痰濕證着不宜用此藥方。
小小的指甲月牙中竟然藏了這麼多健康的秘密，如果發現自己或身邊有人的指甲小月牙出現了異常改變，記得多多觀察，必要時可去醫院檢查。當然，你也别再數着自己的月牙個數說"月牙越多越健康"的話啦！
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