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為什麼臉上長痘痘怎樣解決

圖文更新时间:2024-07-23 09:24:10

為什麼你的臉上愛長痘痘？你知道是什麼原因嗎？夏季出油出汗較多，油皮更是煩惱多多，稍微不注意，可能就會令皮膚長幾顆痘痘。那有可能是以下習慣造成的哦！

1、過度洗臉，不補水，不敷面膜，頻繁洗臉會導緻皮膚角質層受損，破壞皮膚屏障，加上出油，就容易沾染細菌，引起痘痘

為什麼臉上長痘痘怎樣解決（為什麼你的臉上愛長痘痘）1

2、流汗後不及時擦幹臉部，出汗是排出人體廢棄物，很容易堵塞毛孔，要及時擦幹

3、喜歡摸臉，托腮，摳痘痘，我們的手每天要接觸很多的東西，會沾染上很多的細菌，這個時候不洗幹淨手，就去摸臉，托腮等，就很容易讓臉部滋生細菌，引起長痘

為什麼臉上長痘痘怎樣解決（為什麼你的臉上愛長痘痘）2

4、不愛吃水果蔬菜，愛吃肉，多吃水果和蔬菜，不光是身體健康，皮膚也會變好

5、速食食品也是導緻長痘痘的元兇，速食食品大多都是油性很大的産品，多吃也是容易長痘

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6、喝水少，我們人體78%都是水，不注意補充水分，就會造成水油失衡。

7、不按時睡覺，睡眠是我們養成好皮膚的重要一步，睡眠不足會造成皮膚暗黃，長斑，老化快，皮膚水分流失的問題。

為什麼臉上長痘痘怎樣解決（為什麼你的臉上愛長痘痘）4

8、不注意枕頭衛生，枕頭上的螨蟲有很多，我們每天枕在上面，頭發上的灰塵，細菌也會沾染上面，要勤換枕套，多注意曬陽光殺菌

9、不愛護膚，皮膚清潔不徹底，皮膚清潔是護膚尤為重要的一步，清潔做不好的話，就會造成皮膚悶痘，毛孔堵塞，粉刺等現象。

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以上的習慣你有沒有，可能這就是你長痘的原因哦！

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