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頭暈有什麼好處

生活 更新时间:2024-08-06 19:11:54

  頭暈作為常見的臨床症候,患病率和發病率高,是門診主要的就診原因之一,尤其在老年人群中高發。據報道,在臨床老年患者主訴就診原因中,頭暈居于前三位。那麼對于頭暈,你了解多少?  1什麼是頭暈?  頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的症狀之一,伴随頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦内搖晃、頭腦不清楚、眼花等感覺。頭暈可由多種原因引起,最常見于發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現,但常與頭痛并發。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時,患者感到外周環境或自身在旋轉、移動或搖晃,稱為頭暈。  頭暈是一個比較寬泛的概念,包括以下幾種亞型:(1)眩暈:眩暈在臨床上有特異性,患者主要是感到在運動空間的平衡障礙、自我空間的定向障礙,患者往往有傾倒的感覺,如果眩暈發作,患者往往有天旋地轉的感覺,睜眼的時候感覺到周圍物體在轉,而閉眼的時候感覺自身在旋轉,往往會合并惡心、嘔吐,還有耳鳴、心慌、氣短,部分患者可能有便意感。(2)平衡失調感:指患者平衡感知系統或平衡維持系統功能障礙,導緻患者産生的不穩感,不伴有旋轉感,以區别于眩暈。也有人稱之為無眩暈的頭暈。(3)暈厥前狀态:指在暈厥發生過程中意識喪失之前的狀态,主要表現為頭昏眼花感,核心是不穩感,其實它也可以被包括在平衡失調感當中。但因其是暈厥類疾病發病的一個階段表現,為了體現暈厥的屬性,故将其單獨列出,稱暈厥前狀态。(4)精神性頭暈:特指由精神疾患引起的不穩感,可表現為頭昏眼花感、身體内在旋轉感、脫離軀體感。平衡失調感與精神性頭暈的主要區别是前者由軀體疾病引起,有客觀不穩體征。後者由精神疾病引起,無客觀不穩體征。  2頭暈的病因  頭暈的病因繁多,它涉及耳鼻咽喉科、神經内科、眼科、脊柱外科、大内科等多個學科疾病。人體維持平衡主要依靠由前庭系統、視覺、本體感覺組成的平衡三聯,三者中任何一部分受損,均可出現平衡功能障礙,從而産生頭暈的感覺。其中最主要的是前庭系統受損,包括前庭終器 (耳蝸、球囊、橢圓囊、半規管)、前庭神經、前庭神經核、前庭脊髓束、前庭小腦束、前庭皮質中樞。一般而言,前庭系統疾病多表現為眩暈,而非前庭系統疾病僅表現為非眩暈性頭暈。2010年中華醫學會關于眩暈診治的專家将頭暈分為周圍性、中樞性、精神疾患及其他全身疾患相關性頭暈、原因不明性頭暈。  3頭暈的治療  發生頭暈可由多因素、多系統參與。醫生應詳細詢問病史,進行全面且有針對性的體格檢查和前庭功能評估,積極尋找潛在的中樞性或周圍性疾病,采取綜合、個體化的模式進行治療,如給予教育、認知行為治療、前庭康複等綜合治療。  3.1對症治療  頭暈病人的急性期或發作期應卧床休息,及時就醫,從而預防跌倒意外的發生。在日常生活中可使用一些助行器,并且減少體位性低血壓發生。出現急性眩暈的病人,大多數首診醫生會考慮急性腦血管病變。對伴多個血管危險因素的病人,且頭暈持續不緩解,若病史和頭脈沖-眼震-扭轉偏斜(HINTS)檢查提示可能發生腦卒中,需完善頭部MRI及磁共振血管造影(MRA)檢查,并迅速采取相應的措施以确保在時間窗内啟動溶栓治療。針對這些病人,明确診斷後需進一步明确病因、發病機制,以積極控制危險因素,做好腦血管病的二級預防,防止卒中的進展或複發。經影像學檢查排除嚴重的急性腦血管病後,可給予相應的藥物進行對症治療,如前庭抑制劑,以有效控制急性發作的頭暈症狀。  3.2病因治療  對頭暈的治療需盡可能尋找頭暈病人的病因,積極進行病因治療。頭暈病人中,要優先考慮良性陣發性位置性眩暈(BPPV)的診斷。BPPV的治療選擇包括耳石重新定位(CRP)、前庭康複、觀察和手術等。BPPV的複發很常見,至少25%的病人在6個月内出現反複發作,其中老年病人和既往有頭部外傷的病人更容易複發。  3.2.1非藥物治療  埃普利(Epley)手法是一種高效、安全、可在辦公室環境中提供的後管BPPV再定位治療方法。該手法由一系列頭部位置變化組成,這些變化可将半規管中松散的耳石固定到橢圓囊中,使它們不再觸發眩暈發作。  萊姆伯特手法(杠鈴翻滾手法)可以嘗試用于身體上不能接受Epley手法的病人。萊姆伯特手法可用于治療外側管BPPV,即病人仰卧翻滾90°并保持,直到症狀停止。在CRP的治療中,姿勢限制如保持直立姿勢和限制頸部活動會對其治療增加一些便利。家庭CRP鍛煉也是有效的,如果病人之後複發,可以嘗試自我治療。  前庭康複治療有助于減少頭暈,即使對未明确診斷的病人同樣有效。前庭康複訓練包括以眼動訓練為主的一系列标準化練習,如完成睜眼或閉眼的頭部運動以及彎腰、坐立、扔球、走路等日常活動。根據病人眩暈的病因及前庭中樞代償功能狀态制定具體訓練内容。同樣,另一項研究顯示前庭康複雖然短期内不如CRP,但前庭鍛煉長時間随訪觀察更有效,通過3個月的随訪發現,前庭康複訓練可達到與CRP相似的有效率。此外,前庭康複可有效預防BPPV複發,尤其是在老年人中。  3.2.2藥物治療  治療頭暈常用前庭抑制劑,如苯海明、異丙嗪和美卡嗪等。曲坦類藥物可用于偏頭痛等原因導緻的急性頭暈。頻繁、嚴重或長時間發作的病人應給予偏頭痛預防藥物。預防性藥物包括β受體阻滞劑、抗驚厥藥、三環類抗抑郁藥和鈣通道阻滞劑,目的是降低頭暈的發生率。  3.2.3外科治療  外科治療很少被提及,常用于嚴重的、難治的BPPV病例。在90%的病例中,用手術堵塞後管是有效的,5%的病例出現永久性聽力損失。其他手術選擇包括後管激光骨化和後壺腹神經橫斷等。  3.2.4其他:(1)前庭神經炎是一種急性、持續發作的嚴重眩暈,被認為是病毒引起的。因為大多數病例在完全康複後會自行消失,所以常采用對症治療。雖然是良性疾病,但必須與造成急性眩暈的常見病因相鑒别,如腦血管疾病。前庭康複和護理是前庭神經炎治療的支柱。最初,眩暈和相關的惡心和嘔吐可以用抗組胺藥、止吐藥和苯二氮類藥物聯合治療。症狀嚴重的病人可能需要住院接受靜脈輸液和藥物治療。藥物治療應在2-3d後停止,因為它們具有前庭升壓作用。前庭神經炎的最初恢複是因為中樞代償,随後是前庭功能的恢複。如果長時間使用,前庭抑制劑會阻礙中樞代償,從而阻礙機體的分辨能力。(2)前庭性偏頭痛是發作性頭暈的一個未被認識的原因。病人通常會有其他偏頭痛症狀,如頭痛和畏光,這使其有别于其他原因引起的眩暈,治療類似于其他類型的偏頭痛。基于大多數專家意見,幾乎沒有證據來指導前庭性偏頭痛的治療。然而大多數病人遵循偏頭痛管理原則可以很好地控制眩暈。病人應識别并避免眩暈或偏頭痛的誘因,保持規律的睡眠、飲食和鍛煉對大多數病人有益處。(3)頭暈和焦慮抑郁經常同時出現,其原因是多種多樣的。主要有兩種情況:①前庭眩暈可能比許多其他症狀引起的焦慮程度更重;②焦慮和抑郁本身經常表現為類似前庭的感覺,病人傾向于稱之為頭暈。有焦慮、抑郁症狀的病人需要心理治療,必要時使用抗焦慮、抗抑郁藥物,也可進行認知行為治療及生物反饋治療。(4)大多數橋小腦角區腫瘤(例如聽神經瘤、腦膜瘤、上皮囊腫)生長緩慢,前庭系統可逐漸适應這種變化,單純産生頭暈和失衡感;偶爾可出現發作性眩暈或位置性眩暈,聽力檢查能夠鑒定聽力減退,增強MRI對本病檢出率高。  引起頭暈症狀的因素多樣,及時确定病因,給予特異、針對性治療對于改善患者的生活質量具有重要意義。大部分患者單純内科治療即可緩解,少數患者需要行手術治療。 渦陽縣人民醫院 徐慶慶

頭暈有什麼好處(頭暈你了解多少)1

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