最近豬肉價格高居不下,隻能多吃雞鴨。想讓雞鴨吃出新味來,則需要多花的心思才能辦到。
魔芋燒鴨子是家常名菜。那魔芋可以和雞肉一起吃嗎?為了做一個心細的吃貨,我查了一下資料。兩者不相克,可以一起吃。我啞然失笑,自己是不是太謹小慎微了呢。
小心駛得萬年船。身體這艘船是得好好使用。但是,什麼叫做好好使用呢?這卻是一個無解的命題。完全按照國家發布的《中國居民膳食指南》一步一趨的嚴格執行呢?還是聽從專家的建議東搖西擺呢?專家和專家經常打架,這個專家向南走,那個專家向北走。
我認為,盡信書不如無書,所有的知識都需要活學活用才能最大程度發揮其作用。另外,還有一個不容回避的問題是,吃得開心,吃得舒服十分的重要,愉快的心情也十分有利我們的身體健康。
今天,我就來開開心心做道創新菜——魔芋燒雞腿,新鮮的做法,新鮮的香味,新鮮的滋味,一定能帶給餐桌一股新鮮的活力。相信我,我已經試過了,效果相當不錯。
時令廚方·魔芋燒雞腿詳解
菜品特點:鹹香味濃 軟爛可口 下酒下飯 老少皆宜
【主料】:雞腿4個
【配料】:魔芋500克
【佐料】:小蔥、泡姜、泡椒、大蒜、青椒、菜油、豆瓣醬、花椒、鹽、味精适量
【炊具】:菜刀、菜闆、普通鍋鐵、水果刀
——【開始制作】——
第1步,魔芋切片,焯水。魔芋切片是為了便于入味,焯水是為除去多餘的堿份。魔芋宜用開水焯水,魔芋易縮水。
第2步,大蒜去皮;青椒去蒂去籽,切小塊;小蔥摘洗幹淨,切蔥花;泡椒、泡椒切末兒。佐料備齊放在一個盤子裡方便使用,還可以少洗碗碟。
第3步,雞腿洗淨,剁塊,焯水。雞腿宜用冷水焯水,雜質血水能充分跑出來。
第4步,加熱鍋,倒入菜油,放入豆瓣醬、花椒、泡姜、泡椒炒香;倒入雞腿一起翻炒數下;倒入清水,中火焖煮15分鐘;放入魔芋焖煮10分鐘;加入青椒、大蒜翻炒數下;加鹽加味精調味兒;起鍋撒蔥花即可。
【時令廚方·溫馨小貼士】
1、加入新鮮的青椒,能給整個菜品帶來特有的鮮辣味兒,很有季節感。
2、喜歡吃韌性十足的雞肉,可以在油鍋多爆炒幾下,少焖煮些時間;反之,喜歡吃軟爛的口感,則需要少爆炒兩下,多焖煮些時間。
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