所謂取法乎上，學習行書自然要學習書聖王羲之，而學書聖行書的最佳入門途徑是學習和練習《聖教序》，毛筆如此，硬筆亦如此。

幾種常見形态比較

《聖教序》的特色

• 利的行書和楷書有很大差異。
• 楷書中禾的重心是橫筆，行書中重心釋豎筆，尤其是撇和豎合二為一的一筆。

開心指數

• 欣賞指數：★★★★★
• 易寫指數：★★★★★
• 實用指數：★★★★★

行筆路線（筆順）

行筆路線如圖：

行楷的結構特征

形體（整體視野）

• 左右視角——上平：因為右方有豎筆，豎筆要長，所以整體上平。

結構（細節觀察）

• 等距——橫檔等距：禾字旁大體遵循楷書的橫檔等距的結構。
• 等距——豎檔等距：中間的小豎寫成挑筆，和左右兩豎基本均分，禾字旁左面筆畫占據一個檔位。

姿态（文化特色）

• 迎與讓——右方豎鈎：右方豎鈎寫成長豎，仍然遵循下伸出全字主體的迎讓原則。

從形體，結構，姿态三個方面去分析一個字的系列文案——“靈飛經中的簡體字”。

每周單元練習目标

以中華之無質，尋印度之真文。遠涉恒河，終期滿字；頻登雪嶺，更獲半珠。問道法還，十有七載；備通釋典，利物為心。

（第1291——第1334字，共44字）其中第一次出現，講解的新字共17個：印，涉，恒，河，終，期，滿，字，頻，登，更，獲，半，問，備，釋，利。

總目錄：硬筆臨習《聖教序》。

公衆号用戶，後台回複：聖教序

練字體會及小結

• 利字難度不大，也容易寫好，隻要把禾字旁的連貫寫法寫熟練即可。
• 刂中間的小豎的連貫寫法，是刂經常用到的行書寫法。

每日練習字帖

這是硬筆臨習《聖教序》的第314天，也是聖教序1904字中的第1331字——利。

硬筆臨習《聖教序》改版完成

聖教序改版，經過近兩個月的努力，終于完成。

一共分三種字帖類型，包括：

• 集字聖教序，
• 雁塔聖教序，
• 集字——雁塔聖教序對比版

集字聖教序

集字聖教序，主要是練習行書。

集字聖教序，分三個版本：

• 一頁雙字版：每頁紙練習兩個字，每個字分四個單元，每個單元練字重點不同，各有側重。
• 一頁四字版：每個田字格1.5CM，每頁四個字，對于初學練習比較适合。
• 一頁八字版：每頁練習八個字，适合複習或快速流暢的練習。

雁塔聖教序

集字聖教序，主要是練習楷書（褚遂良的楷書）。

雁塔聖教序，分三個版本：

• 一頁雙字版：每頁紙練習兩個字，每個字分四個單元，每個單元練字重點不同，各有側重。
• 一頁四字版：每個田字格1.5CM，每頁四個字，對于初學練習比較适合。
• 一頁八字版：每頁練習八個字，适合複習或快速流暢的練習。

集字——雁塔聖教序

獨立練習行書的效果，不如楷書和行書對比練習，所有古碑帖中，品質極高，并且内容相同而字體不同的，聖教序算是非常完美的一套。

集字——雁塔聖教序，分三個版本：

• 一頁雙字版：每頁紙練習兩個字，左面行書，右面楷書，對比練習。
• 一頁四字版：每個田字格1.5CM，每頁四個字，對于初學練習比較适合。
• 一頁八字版：每頁練習八個字，每個單元左面行書，右面楷書，适合快速技能提高。

開心課堂

所有字帖的改版，是為了完成開心練字一直倡導的刻意練習與反饋。

通過開心課堂，提交作業的功能，提交手寫照片，系統後台，做出标準字重複對照後，放入批閱欄裡。

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