中風這個詞語相信我們每個人都避之不及，畢竟這類疾病總是來無影去無蹤，稍不小心就會要人性命。談到中風我們很多人第一個想到的就是腦梗，因為我們也經常能夠看到身邊有因為腦梗留下後遺症而行動不便的病人。而我們今天要談的疾病是腦中風疾病中的一種，腦溢血。

腦溢血一般因為發病比較急，病情危害大，在數個小時之内就有可能直接導緻患者死亡，因此這種疾病十分危急。很多心腦血管疾病患者都是突發腦溢血導緻遺憾離世，甚至有人稱其為“最快殺手”。并且這個殺手來的時候似乎總是毫無預兆，很多人都是在睡夢中突發腦溢血，感覺身體不适沒來得及就醫，等到第二天情況就已經十分危急，甚至失去生命。

腦溢血對人體有什麼傷害?是怎麼造成的?

腦溢血和腦梗死是完全不相同的兩種疾病，是不能夠混為一談的。腦梗死是缺血性疾病，而腦溢血是出血性疾病，一般腦溢血很多時候都是因為大腦深處的部分細小動脈破裂導緻的急性出血壓迫腦神經，導緻患者死亡的疾病。一般情況下我們人體的血管都是有韌性也有彈性，通常都是不容易産生破裂問題，但如果出現動脈硬化問題，血管壁就會變脆彈性也會降低，出現腦溢血的風險也會随之而提高。

通常情況下嚴重的高血壓患者，動脈粥樣硬化人群，還有年紀大的老年人都是腦溢血的高發人群，這四類人群容易在情緒激動或者運動過後導緻的血壓升高，血液沖破血管壁，最終引發腦溢血等嚴重疾病。

腦溢血雖然來得很快，但是也并不是毫無征兆，通常腦溢血出現時會有四個提前的征兆，如果發現不要耽誤立刻送醫院進行診斷治療，以免危及患者生命。

腦溢血會有四個提前征兆，發現了别拖延

1、頭疼或者頭暈

通常我們出現頭疼或者頭暈的問題可能是因為沒有休息好或者過度勞累導緻的，如果出現頭疼或者頭暈的問題，并沒有明确的原因，這個時候都應該考慮腦溢血的到來。腦溢血的頭暈暈眩感是比較明顯的，很多時候患者會出現站立不穩，直接摔倒的情況，生活中很多人一摔跤摔出腦溢血其實并不是摔跤導緻腦溢血，而是腦溢血已經來臨導緻了他的摔跤。

2、身體麻木

腦溢血常見的反應還有身體麻木，可能出現單側肢體麻木，也有可能是面部麻木等，有時候也會出現舌頭發麻木的情況，就有可能導緻說話含糊不清，或者流口水等問題。

3、疲勞，困倦，嗜睡，打哈欠

如果腦溢血到來，患者會感覺到異常的疲憊，頭腦昏昏沉沉有想要睡覺的沖動，白天往往表現得困倦乏力，并且還經常打哈欠，這可能是因為腦部缺氧導緻的問題。

4、惡心嘔吐

上述的三種症狀腦梗死也同樣可能出現類似的症狀，但一般如果還伴随着惡心嘔吐的症狀一起出現的話，那麼就高度懷疑是腦溢血導緻的。

腦溢血本身來的時候确實是很快，有時候可能真的因為和人吵架或者心情煩悶，血壓一升高腦溢血就到來了。除了牢記上面幾點到來前的前兆，我們還應該做好提前的預防，疾病不來肯定比來了更好。

生活中怎麼預防腦溢血的到來?

預防腦溢血所有預防腦中風的手段都适用，常見的就是清淡飲食，适量運動，保持八小時的睡眠時間等等。但腦溢血也是有特殊的地方，就是對于情緒和血壓的控制，像是腦梗死等疾病可能更多和血液内脂質水平有關系，但腦溢血和血壓情緒的關聯性非常高。

日常生活中可能導緻血壓迅速升高的事情有激動的情緒，過強的運動等，因此心腦血管疾病尤其是高血壓患者應該嚴格遵醫囑服藥，将血壓控制在一個穩定合理的範圍内，通常高壓140mmHg以下，低壓90mmHg以下。如果本身患有動脈粥樣硬化要求則更為嚴格，一般為高壓130mmHg以下，低壓80mmHg以下。

日常生活中保證心情舒暢，減少争吵和情緒激動的問題，運動則建議采用較為舒緩的運動，散步，快走等，如果感覺身體不适就應該立刻停止。飲酒，吸煙，食鹽過多都有可能導緻血壓升高，為了預防高血壓引起腦溢血，患者尤其應該注意控制這類問題。尤其當自己突然感覺心跳加快，頭暈乏力的時候應該第一時間考慮腦溢血問題，及時送醫治療。

腦溢血是一個無形的殺手，看似無形實則有形。老年人，嚴重高血壓患者，動脈粥樣硬化的人群都應該保持警惕。如果家中有人突發腦溢血，并且嚴重直接昏倒的情況，家人在撥打120之後也應該做好急救措施，讓患者平躺地上，頭歪向一側，打開窗戶拉開患者衣服保證空氣流通和患者呼吸暢通，如非必要不要擅自移動病人，等待專業醫護人員到來。

參考資料：

《一種能要命的腦中風——「腦溢血」》醫學界2021-01-17

《警惕!16歲男生突發腦溢血，被緊急送醫!注意10個身體信号》杭州日報2020-07-13

《腦溢血的家庭急救》2006-12-19醫藥衛生科技

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