防控新冠疫情期間，很多人戴上了平時不戴的口罩。但它仿佛是眼鏡克星——戴上口罩之後，眼鏡時不時蒙上了一股白氣，讓你啥都看不清楚。

更讓人心疼的是身處抗疫一線的醫護人員。與病患接觸時，口罩和護目鏡都是缺一不可的防護工具。但護目鏡往往會被蒸汽覆蓋，讓醫護人員紮針時找血管費勁，走路時看不清路，還不能随便脫下來擦拭。

■圖片：新京報

不過，這個問題并不是沒有辦法解決的，很多醫生和機構都做過相關方面的科普。有效的做法有哪些？它們的效果怎麼樣？周到君這就進行了一輪實測！

起霧的原因

哪些方法可能是有效的？在讨論這個問題前，我們先來了解一下戴口罩時眼鏡起霧的原因。

眼鏡之所以會起霧，是因為熱的空氣碰到溫度較低的鏡片時凝結成水珠。這個熱空氣可以是吃火鍋時火鍋的熱氣，也可以是人呼出的熱氣——戴上口罩後，人呼出的熱氣被口罩遮擋，有些熱氣則透過口罩上方的空隙，撲向鏡片并起霧。

■眼鏡起霧 圖片：網絡

因此，現在市面上防止眼鏡起霧的方法大多從這兩方面入手。第一種是讓口罩的密閉性更好，水蒸氣無法穿過空隙碰到眼鏡。第二種是改變眼鏡的材質，讓水均勻地分布在鏡片上，變成水膜而不是水珠，也不會影響視線。

方法一：在口罩内側墊紙巾

在口罩内側墊紙巾，或者将口罩最上面的部分向内折疊——這種簡單的方法最近很流行，連日本的警視廳也發推特推薦，讓紙巾在日本不僅成了熱議話題，還銷量高到要斷貨。

那麼這種方法真的有用嗎？拿一張紙巾折四下，和口罩的長度相近，然後墊至口罩内的鼻梁位置，眼鏡上确實幾乎沒有水汽了。建議折得窄一點，如果紙巾堵住了鼻孔，會造成呼吸不順暢。

■把紙巾折成和口罩長度相近的長條形

這種方法最大的優點是“急救”。當你外出時發現眼鏡起霧，但又不能不戴眼鏡的時候，隻要身邊有紙巾就能解燃眉之急。

方法二：使用眼鏡防霧液

第二種常用的方法是使用眼鏡防霧液，其原理是通過在鏡片上塗表面活性劑，改變鏡片遇水時的狀态，減輕霧氣的遮擋效果。網上有很多這樣的産品，我們也可以用洗潔精或肥皂自制溶液。

■網購的防霧液産品

效果如何？周到君在快遞到貨後第一時間使用，在兩片鏡片上分别噴了幾次噴霧劑，盡量做到“雨露均沾”。晃動眼鏡，讓液體流動，覆蓋整片鏡片。最後把眼鏡放在陽光下，等它自然風幹。沒有想到的是，防霧液的味道比洗碗用的洗潔精味道還重，還有一點刺激性。

■防霧液噴在眼鏡上的效果

但效果是好的，戴上口罩和眼鏡，隻見霧氣升騰到眼前，剛附着在鏡片上就變得透明了，不影響視線。效果至少可以持續一天，如果不去擦拭眼鏡，維持數天也沒有問題。

除此之外，市面上還有含防霧液的防霧布、防霧筆和防霧啫喱，使用起來更為便利。你可以像正常擦眼鏡一樣使用眼鏡防霧布，或者像用潤唇膏一樣使用防霧筆。

■防霧筆 圖片：網絡

方法三：使用防霧鏡片

最後，如果你打算新配一幅眼鏡，可以詢問店家有沒有防霧效果。防霧鏡片實在是很優秀的一種發明，有一次下雨天坐在車上，身邊的小夥伴眼鏡上都是霧氣了，周到君的防霧眼鏡卻還是透明的。這感覺，就像是經曆一場魔術！

為什麼防霧鏡片能防霧呢？周到君做了一番研究，原來這種鏡片比普通的鏡片多了一層親水性膜層，相當于在出廠時就塗了一層防霧劑。據了解，依視路、蔡司、豪雅、loho、Zoff、JINS等眼鏡廠商和店家都推出了防霧鏡片。

■防霧鏡片的構造 圖片：JINS

相比前兩種方法，它的優點是長效。你不用每次戴口罩的時候都折一次紙巾，也不用每隔幾天就噴一次防霧液。但它也有自己的使用時效，壽命在2年左右。依視路在官方指南中推薦用戶每天使用防霧清潔布擦拭防霧鏡片，每兩周使用清水清洗防霧鏡片，每三個月更換一塊防霧清潔布，給防霧眼鏡“續命”。

在這三種方法之外，周到君還看到了其他一些方法，但各有各的缺點↓

①把口罩往上拉，眼鏡往下拉，鏡框壓在口罩上。缺點是眼鏡容易下滑，而且會引起視覺疲勞。

②把口罩裡的鐵絲取出，彎成波浪型後放回。缺點是工序複雜，而且影響口罩的防護效果。

■圖片：網絡

③購買口罩專用鼻墊，把鼻墊貼在口罩鼻梁邊緣上。或者購買鼻梁處帶海綿墊的口罩，3M 9501和8210采取的都是這種設計。有人說，眼鏡會起霧，是因為鼻梁不夠高，其實不完全是這樣。海綿狀的鼻墊相比金屬條和鼻子的貼合度更好，口罩的密封性更高，水汽自然不容易逃逸。缺點是這種口罩不太多，也很少有店家專門賣鼻墊。

■口罩鼻墊

你最喜歡哪種解決方案？學會好好戴口罩，不僅在防疫期間，在今後的生活中也很有用！

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