減肥低卡飲料測評-tft每日頭條

減肥低卡飲料測評

圖文更新时间:2025-01-18 14:58:41

#減肥路漫漫##減肥#減肥期間嘴饞了想喝飲料怎麼辦？來看這幾種低卡飲料，喝再多也不會胖。

每一種都是我在超市實地搜尋到的，仔細讀過營養價值表，自己也喝過。

1、醜水

減肥低卡飲料測評（減脂可嘗良品11這些飲料好喝不長胖）1

名字很怪，不過名副其實，有三種味道：醜橘枇杷味、榴蓮芒果味、醜姜檸檬味，每一種都是那麼神秘甚至獵奇卻毫無違和感[呆無辜]。我個人超喜歡榴蓮芒果味，味道淡一點，不像這兩種水果那樣濃郁上頭；而醜姜檸檬味的話，姜味比較重。0卡、0蛋白、0糖，每100毫升含碳水化合物2.9克、膳食纖維1.5克、鈉22毫克。

瓶子那麼好看，一瓶也不算多，拿在手裡輕松又個性。

2、東方樹葉青桔普洱味

減肥低卡飲料測評（減脂可嘗良品11這些飲料好喝不長胖）2

奇怪的味道又增加了[白眼]。這個茶，簡單地說，聞着一大股桔子味，喝着是茶味，蠻刺激的。

但是減肥喝當然不錯，能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉全是0，味道可口，可以在一定程度上打消我尋求新鮮感的欲望[看]。

3、尖叫等滲電解質飲料

減肥低卡飲料測評（減脂可嘗良品11這些飲料好喝不長胖）3

我一直很喜歡尖叫飲料，看見這個味道就果斷買下了。味道簡單說就是黃瓜味兒，不太甜，本來不太高興的我喝了一口，立馬冷靜下來了哈哈哈哈。0卡、0蛋白、0脂肪、無糖，每100毫升含碳水化合物3.5克、鈉36毫克、0.1毫克維生素B6、煙酰胺1毫克、鋅0.38毫克。

4、卡寶咖啡可樂

減肥低卡飲料測評（減脂可嘗良品11這些飲料好喝不長胖）4

瓶子有點胖，很不顯眼。味道比可口可樂的咖啡味更有那味兒，我很喜歡。每100毫升14.3千卡，一瓶500毫升就是71.5千卡，0蛋白、0脂肪，碳水化合物3.5克，鈉22毫克。

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