衆所周知，心髒是人體最為重要的部位，它能夠為身體各器官的生理運轉提供氧氣和營養物質一旦心髒有了功能下降的表現，健康勢必會受到威脅，嚴重的話甚至會誘發心肌梗塞，進而危及生命。

正是如此，大家平時一定要做好保護心髒的措施，同時多留意身體上的症狀，一旦莫名的有了以下7個不舒服的感覺，或許都是在告訴我們心髒不好了。

1、肩膀部位疼痛

一提到肩膀疼痛的這一症狀，很多人會先入為主的覺得是長期久坐過度勞累所導緻，但其實當心髒功能下降時，肩膀疼痛也是典型的症狀之一。

因為心髒部位缺血之後，疼痛的信号會直接反射至脊髓段區域，而肩膀手臂和脖子都處于這一範圍，由此一來便會出現肩膀疼痛的表現。

2、手腳冰涼

如果生活在溫度适宜的環境當中，但是手部腳部卻出現了冰涼的感覺，也要警惕是不是心髒不好的信号。

因為心髒的主要任務就是泵血，隻有當心髒健康時，才能及時将血液輸送至人體的多個部位；

可若是心髒功能下降，處于肢體末端的手部和腳部無法得到足夠多的血液滋潤，最終就會有手腳發涼的問題。

3、心跳速度加快

正常情況下，成年人每分鐘的心跳大約在60~100次每分鐘，可如果最近一段時間，心跳的速度突然加快；

尤其是做了體力活動或者情緒過于激動的時候，心跳的速度更快，多有可能是心髒出現問題，尤其是心梗到來之前，大部分患者往往都有相同的表現。

4、腹痛惡心

提到腹痛惡心這一症狀，想必很多人都會把它和腸胃疾病聯系在一起，但殊不知心髒疾病發生時，有些患者往往也會存在腸胃不适的症狀。

尤其是體重過大的情況下，脂肪沉積物有可能堵塞心血管，由此減少甚至阻斷血液回流至心髒，最終使得腹部出現異常的疼痛感。

5、呼吸急促

如果沒有做過多的體力勞動，但是呼吸時卻有了困難的表現，也是心髒發出的求救信号，這是因為心髒受到了健康影響之後，功能下降，無法及時完成供血任務，這樣一來心髒便容易處于缺血缺氧狀态。

而為了保證體内的氧氣含量充足，人體便會通過頻繁呼吸的方式獲取氧氣。

6、失眠焦慮

臨床調查顯示，大約有70%左右的患者，在确診心髒疾病的前幾周都存在極度疲乏，焦慮失眠等症狀。

7、耳垂皺紋明顯

正常情況下，耳垂上的皮膚較為光滑，可如果最近一段時間耳垂上有了較多的褶皺，有可能是心髒不好的信号。

因為心髒疾病發生之後，血液供應出現障礙，而耳垂恰好對缺血較為敏感，時間長了就會出現耳垂血管斷裂所引起的皺紋表現。

總而言之，言而總之對所有人來講，心髒都是人體中非常重要的部位，所以大家平日裡一定要好好的保護心髒，例如調整心态，積極樂觀的面對生活，便能夠擴張血管，降低心髒病發作的風險。

其次是多注意身體上的症狀，一旦有了上文提到的幾個異常，則需盡快就診，因為這些表現都有可能是心髒不好的信号。

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