這些身體的變化是卵巢囊腫的症狀，幾個原因要重視

文/愛問360

卵巢，對女性來說，就像是心髒對所有人一樣，是非常重要的。一旦女性的卵巢出現任何問題，不僅會快速衰老，甚至也會使身體快速地變弱，各種各樣的疾病都會随之而來，造成卵巢出現問題的原因是多種多樣的，但是，對大部分女性來說，一定要提防卵巢囊腫的出現。

卵巢是非常脆弱的，任何不良的生活習慣和外在環境，對卵巢的傷害都是巨大的，然而，大部分女性卻對卵巢一無所知，即使身體中有卵巢出現囊腫的情況也無法及時被發現。事實上，判斷卵巢是否有囊腫，隻需要通過觀察身體即可。

【卵巢囊腫會使身體出現哪些變化】

1、腹部會出現墜痛感

一旦當身體中有卵巢囊腫，腹部的症狀是非常明顯的，腹部會伴随着強大的墜痛感，尤其是在腸胃蠕動後，卵巢囊腫是會随着上下移動的，所以，腹部的疼痛感和下墜感是非常明顯的，這也是判斷身體中是否含有卵巢囊腫最簡單和方便的方法。

2、月經周期會受到影響

事實上，大部分卵巢囊腫在最初的階段，身體并沒有太多明顯的變化，像小腹的疼痛，隻是在後期或卵巢囊腫增長到一定程度後才會顯現出來的，但是，如果要想在卵巢囊腫初期就有所感知和判斷，可以通過觀察白帶的方式得到很好的驗證。

白帶增多、月經不調或月經量驟增，一旦在身體中出現，很可能是卵巢已經敲響了警鐘。

3、伴随呼吸困難和心悸

當卵巢囊腫發展到一定程度後，不僅會出現上述兩種反應，同時還會伴随着一定呼吸困難和心跳過快、心悸情況的出現，這是因為過大的卵巢囊腫，使橫膈受到了壓迫，所以，使整個腹腔出現了水腫的情況，不僅大便不暢，整個下肢也會有強烈的水腫症狀。

正是因為卵巢對女性很重要，任何卵巢囊腫的出現，都會對卵巢産生一定的傷害，大多數卵巢囊腫都是因為以下原因造成的。

【造成卵巢囊腫的原因】

1、僞劣化妝品的使用

大多數的女性都是非常愛美的，在生活中也會用各種各樣的化妝品和保養品，使自己處于更年輕的狀态中。

殊不知，一些劣質的化妝品中，其中含有對身體非常刺激的激素，而且這些激素對卵巢的刺激作用是最大的，在一定程度上，也會誘發卵巢囊腫出現的概率。

2、不良生活習慣的影響

在生活中很多女性是非常貪涼的，尤其是在寒冷冬季，總是穿着露臍、露腰的衣服，這兩個部位距離卵巢是非常近的，如果長期在寒冷刺激下，卵巢也會出現一定的應激反應，也會造成卵巢囊腫的出現。

3、熬夜導緻免疫力下降

熬夜也是卵巢的天敵，經常熬夜的人，老得會非常快，尤其是女性内分泌也會處于失調的狀态中，對卵巢的不良刺激，也會因此增加卵巢囊腫的概率。

看到這裡後，相信對卵巢囊腫一定有了更強大的認知，事實上，在生活中隻需要多加注意以下這些事情，在很大程度上可以預防卵巢囊腫的出現。

【如何預防卵巢囊腫的出現】

1、合理化飲食

每個想要避免卵巢囊腫的人，在生活飲食上，一定要保持合理的狀态。

寒涼食物，一定要盡可能避免，辛辣刺激的食物也要少攝入。

粗細糧食合理搭配，增加維生素的攝入，能使身體處于更健康的狀态下，同時也能使卵巢功能更強健，不僅能延緩衰老，更能避免卵巢囊腫的出現。

2、适當運動增強免疫力

對每個想要增強卵巢功能、躲避卵巢囊腫的人來說，運動是最好的方式，是增強免疫力最強大的方式。在健康的運動環境，使身體有更多的抵抗力，足以使卵巢變得更強健，有活力，從而能抵禦各種卵巢疾病的出現。

3、保持樂觀的心情

女性要懂得排洩不良的情緒，保持樂觀的心情，是非常關鍵和重要的。

在一定程度上，對卵巢的維護起到積極的維護作用，可以避免各種卵巢疾病的滋生，因此，做好自己情緒的管理者，也能使身體和卵巢處于更健康的狀态下。

4、及時做婦科檢查

對每個想要遠離卵巢疾病的人來說，一定要養成定期做婦科檢查的習慣和意識，這是非常關鍵和重要的。儀器是可以穿透身體，觀察到身體内部的結構和變化，一旦有任何疾病，可以及時地預防和調整，避免疾病出現時已經是不可治愈的狀态。

參考資料：

1、《怕得卵巢囊腫，女人提前注意6個表現，早發現早治療》

2、《卵巢囊腫會變成癌？生活中做好四事，或能避免卵巢惡變，需重視》

3、《生活中哪些不良習慣會導緻卵巢囊腫出現》

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