雨夕之家,2015-12-18
山楂糖水: 1、治療痛經、月經不調 中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品,對女性很有幫助。因此有痛經的女性不妨可以多試試。 2、減肥降脂 飲用山楂水可減肥降脂,很多減肥的女性嫌煮山楂水麻煩,就直接買曬幹的山楂來泡水喝,也能取得一定的效果。 3、山楂水可以開胃消食,特别對消肉食積滞作用更好。 4、山楂水具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心髒活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用,對老年性心髒病也有益處。 5、山楂水能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
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