上火是中醫專有的一個名詞，但它并不是一種疾病，而是民間對于身體所表現出來的，較輕的異常熱象的俗稱，指人體病理之火，也可以稱為“内熱”。

《新華大字典》對上火的解釋為：中醫指口鼻黏膜發炎、大便幹燥等症。凡是表現出口幹渴喜冷飲、口舌生瘡、牙龈紅腫熱痛、大便秘結難下等症狀時，便稱為“上火”。

上火根據性質可分為實火和虛火。實火多由于外感六淫之邪引起，一般發病急，症狀重，患者常有咽喉幹痛、目赤腫痛、鼻腔熱烘、口幹舌燥、牙龈潰爛、流鼻血、牙痛等症狀。

虛火則多由于飲食、情志不節等引起，症狀相對較輕，發病較緩，但可反複發作，患者常有心煩失眠、口燥咽幹、腰膝酸軟、頭暈目眩、手足心熱、小便短黃、大便幹結等症狀。

而炎症則是西醫臨床上其中一個很常見的名詞。西醫認為，炎症是機體的一種自我保護的表現，是防禦外界刺激的一種反應。

當機體出現炎症時，神經-免疫-内分泌系統的功能也會出現協同失調，導緻機體免疫力下降，患者可有局部的紅腫熱痛和功能障礙，會出現如發熱、食欲下降、肌肉蛋白降解加快等表現。

雖然上火和炎症是兩個不同的概念，但兩者在臨床表現上有相似的地方，可以放在一起對比，同時兩者也可能存在一定的關聯性。

有研究人員認為，防治上火要保證機體的平衡，提高免疫力，而從上面的内容我們可知，炎症的發生與免疫力也有密不可分的關系。

上火屬于“熱證”的範疇，實熱證以免疫亢進為主，虛熱證以免疫力下降為主，而兩者都存在T細胞免疫功能紊亂。

有研究發現，上火的患者血清中和外周血單個核細胞activin A（細胞因子激活素A）、E-selectin（E選擇素） 基因表達水平都比正常人高，說明上火也是一種局部的炎症反應，而其機制之一就是誘導炎性反應，從而對機體的生理平衡造成影響。

細胞因子激活素A和E選擇素都在炎症反應中發揮着重要的作用。

另外也有研究發現，上火人群血清中的乳酸、亞油酸、絡氨酸和三羧酸循環中間物等物質的表達都有明顯的上升，而絲氨酸、蘇氨酸等則有明顯的下降，說明實熱上火的人群體内能量代謝處于旺盛的狀态，并且伴有局部的炎性反應，如牙龈炎、咽炎等。

再者，上火的人除了有能量代謝紊亂的表現以外，還會有腸粘膜免疫功能下降的情況，繼而導緻腸道處于炎症狀态，腸道内微生态平衡會被打破。

還有研究發現，上火與氧化應激或自由基增多關系密切，比如臨床上可以觀察到，上火的人的超氧化物歧化酶（SOD）、總抗氧化能力濃度水平都較高，而白細胞内的活性氧（ROS）含量則明顯下降。

亦因此，有學者認為，上火是在精神緊張、勞累過度、飲食不節、口腔或腸道微生物感染等多個因素綜合作用下引起的，而人體内環境的主要表現為炎症免疫、氧化應激、能量代謝和脂質代謝發生改變，同時還會伴有中樞神經系統中神經遞質的變化以及菌群失調，而患者的主要表現可有頭面部皮膚黏膜出現炎症表現，包括紅、腫、熱、痛。

上火多表現為熱性，因此臨床上最為常用且直接的治療方式就是清熱瀉火，再配合消炎，能有效緩解不适。而藥性寒涼的藥物是比較多用的，包括大黃、黃芩、栀子，這三種藥味善清瀉火熱；而黃柏能清熱燥濕，瀉火除蒸。另外，大黃也善于瀉下攻積，通過排便也能有助清瀉體内之熱。

所以，由大黃、黃芩、栀子、黃柏四種藥物制成的四季三黃片有很好的消炎退熱，通便利水的功效，可以用于口鼻生瘡、咽疼齒痛，口幹舌燥，目眩頭暈，大便秘結，小便赤黃等症。上火的人可以遵藥品說明書或醫囑用藥。

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結語

要知道，上火的促發因素有很多，包括進食辛辣食品、熬夜、精神壓力大等，而其中，飲食就是最為常見的原因。所以我們要注意飲食有節，同時也應适當服用溫熱之性的藥物，比如人參、桂枝、鹿茸等。另外就是要糾正不良的生活習慣，起居有度，不要熬夜，保證休息。

如果出現上火的情況，就要及時清熱瀉火，以免誘發更為嚴重的疾病。

#上火##炎症#

參考資料：

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[5]仙竹四季三黃片說明書

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