巧克力威化餅口感酥脆，含有濃郁的巧克力香味，是很多女性十分喜歡的一種零食。但分娩後，為了保證乳汁質量，産婦需要十分注意自己的飲食。
哺乳期能吃巧克力威化嗎
哺乳期可以吃巧克力威化的，但是不能吃太多，而且要注意巧克力威化外包裝上注明的可可含量，因為可可裡含咖啡因，如過量攝入咖啡因是會對乳汁質量造成一定影響的。另外，如大量吃巧克力威化，可能會導緻産婦的血糖升高，因此食用時一定要控制好食用量。
哺乳期能吃巧克力嗎
哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的媽媽如果吃過多的巧克力，巧克力的成分會通過奶水進入寶寶體内。而作為一種高熱量食品，巧克力的蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合寶寶生長發育的需要。此外，巧克力含有使神經系統興奮的物質，會使寶寶不易入睡和哭鬧不安。
哺乳期吃過多的巧克力，除了對寶寶的身體造成一定影響外，也會影響媽媽的正常飲食，導緻身體發胖。由于巧克力的脂肪含量偏高，在飯前過量吃巧克力會産生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響媽媽和寶寶的身體健康。
不過，哺乳期适量的吃巧克力是不會有害的，至于多少量，這個根據每個女性的身體體制和寶寶年齡來定。如果媽媽特别想吃，偶爾吃一小塊是沒問題的。但要注意口腔衛生，吃後馬上刷牙，以防蛀牙。血糖高或者糖尿病的媽媽最好不吃，要吃就吃黑巧克力，含糖少一些。
哪些人不能吃巧克力
一般人群均可食用，但是以下人群最好少吃或不吃巧克力：
1、8歲以下兒童不宜吃巧克力，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安，嚴重的話會不自主鼻子流血。
2、糖尿病患者應少吃或不吃巧克力(但可吃無糖巧克力)。
3、有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能刺激胃酸的物質。
4、産婦在産後需要給新生兒喂奶，如果過多食用巧克力，對嬰兒的發育會産生不良的影響。巧克力所含的可可堿，會滲入母乳内被嬰兒吸收，并在嬰兒體内蓄積。可可堿能損傷神經系統和心髒，并使肌肉松弛，排尿量增加，會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。
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