林語堂曾這樣形容秋的日子，“那時暄氣初消，月正圓，蟹正肥，桂花皎潔，也未陷入懔烈蕭瑟氣态，這是最值得賞樂的。”

秋季，人心也容易生出柔軟的溫度，會比平時更細膩地關注自己和身邊人，許願生活。

對父母而言，孩子的長大仿佛是倏忽間的事。好在能留駐的，還有那些美好的陪伴時光：一起撿過的落葉，一起吟唱的詩歌，一起走過的山路，一起聆聽過的風雨聲……多少年後回憶起來，仍會是滿滿的幸福。

那麼，秋天我們都可以帶孩子做哪些又健康、又有趣，還培養孩子能力的事情呢？

小編總結了一些秋季适合和孩子一起做的事情，一起讀的詩詞，和孩子一起盡享秋日之美，體驗秋天的儀式感，收獲健康、趣味和快樂吧。

讀書

秋日的午後，最适合讀書。

帶一本和秋天相關的繪本\書籍，

和孩子走進原野，

在風聲、鳥聲、蟲鳴聲中，

和孩子一起坐在草叢中，

享受閱讀的快樂。

爬山

涼爽的天氣，非常适合爬山。

假如孩子太小，

也可選擇相對容易爬的小山。

爬山非常鍛煉身體，

在爬的過程中還可以看看沿途的風景，

一家人聊天說話。

到了山頂，又可以極目遠眺，

感受開闊的力量。

做手工

自然，是一座永遠的寶庫。

秋天的大自然，

更擁有豐厚的物藏。

松果、樹枝、黃葉、野花、石頭......

都可以被收集、利用起來。

爸爸、媽媽可以帶着孩子，

一起動手做美麗的手工，

放在家裡做裝飾，漂亮又有意義。

顔色配對

秋天，大自然最是五彩斑斓。

帶孩子走進樹林，

走到湖邊，

讓孩子在大自然中，

尋找顔色進行配對，

不僅可以鍛煉孩子觀察力、色彩認知能力，

更可以激發孩子對自然萬物的熱愛。

寫生

金黃的麥浪，

明亮的陽光，

幽藍的湖面。

秋天的美景，

适合用畫筆定格下來。

和孩子一起來一次秋日寫生，

畫下你們心裡最美的秋天。

野餐

沒有哪個孩子，

會不喜歡在野外吃飯。

在大自然的懷抱中，

孩子們會感覺吃飯也變得極為有趣，

拿出事先準備好的各種好吃好喝的，

孩子們的食欲會頓時大增。

采摘

帶孩子去附近的采摘園或郊外，

采摘成熟的果子，

認識農作物。

體會勞動的快樂和辛苦，

讓孩子知道，

一切都不是輕松就能得來的。

散步

假日，

是父母最主要陪伴孩子的時光。

早起，

和孩子一起去樹林、草地裡散步。

和孩子蹲下來仔細觀察草葉上的露珠，

看荷葉逐漸殘缺的邊緣，

看秋草逐漸變黃，

一起感知季節變化。

騎行

找一個較為平坦、人少的地方，

安排一次全家人的自行車騎行。

迎着陽光和風，

感受騎行的自由與快樂。

看黃昏

秋天的黃昏是最美的，

夕陽的餘晖将千山萬樹逐漸染成金色，

然後是粉色，

千變萬化的色彩帶來豐富的視覺體驗，

讓孩子感受自然的無窮魅力。

下面這份秋日打卡清單，請家長查收~

打卡清單

1.設計一場秋日公園尋寶遊戲，邀上孩子的好友一起參加

2.挑個晴好的周末，一起欣賞美麗的日出

3.撿拾秋天的落葉，做成書簽或者一幅樹葉畫

4.爬一次山，登高望遠

5.在夕陽的餘晖中散步

6.尋找一條和平常不一樣的路線，步行去學校

7.與家門口的秋景，拍一張全家福

8.在月光下聊聊新學期裡的事兒

9.準備一些好吃的，一起去戶外野餐

10.策劃一次露營，全家一起躺在帳篷裡/草地上看星星

11.搜集不同植物的種子，一起查閱了解它們的生長環境和條件

12.去郊外采摘秋天的果實

13.聚在一起靜靜地聽一場秋雨，記錄秋雨後氣溫的變化

14.全家一起騎行，感受秋風拂面

15.一起尋找秋天的特有“氣味”

16.搜集戶外的天然素材，聯合創作一幅“秋景圖”

17.策劃一次秋遊

18.用掉落的樹葉“打仗”

19.一起在田間小路上漫步，聽秋蟲的聲音

20.帶上喜歡的食物，來一次遠足

21.來一場周末家庭大掃除

22.整理衣櫃，準備好秋季衣物

23.去超市購買秋天成熟的果蔬，一起分享

24.自購食材，做一罐蜂蜜柚子茶

25.一起烤楓葉形的餅幹

26.整理家庭相冊，分享照片中的故事

27.廢物利用，制作一個家庭小工具

28.晚飯後，全家一起出動把快遞拿回家

29.清洗風扇，打包收起來

30.做個稻草人，把它放到戶外

31.選用紅色和黃色的食材，烹饪一桌秋日家庭“大餐”

32.清洗自己的小白鞋，比比誰洗得更幹淨

33.互相為對方搭配一次秋日穿搭

34.一起制作秋梨膏

35.在秋日暖陽下，為對方拍一組照片

36.一起做柿餅

37.調配一種自創的秋日飲品，請對方品嘗

38.把秋天成熟的瓜果種子種在花盆裡，期待幼苗長出

39.去稻田裡聞“豐收的氣味”

40.采摘秋天的果實

秋日最美古詩詞

秋詞

劉禹錫

自古逢秋悲寂寥，

我言秋日勝春朝。

晴空一鶴排雲上，

便引詩情到碧霄。

長安秋望

杜牧

樓倚霜樹外，

鏡天無一毫。

南山與秋色，

氣勢兩相高。

秋月

程颢

清溪流過碧山頭，

空水澄鮮一色秋。

隔斷紅塵三十裡，

白雲紅葉兩悠悠。

秋夕

杜牧

銀燭秋光冷畫屏，

輕羅小扇撲流螢。

天階夜色涼如水，

卧看牽牛織女星。

夜書所見

葉紹翁

蕭蕭梧葉送寒聲，

江上秋風動客情。

知有兒童挑促織，

夜深籬落一燈明。

浣溪沙·誰念西風獨自涼

納蘭性德

誰念西風獨自涼？蕭蕭黃葉閉疏窗。

沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，

賭書消得潑茶香。當時隻道是尋常。

過故人莊

孟浩然

故人具雞黍，邀我至田家。

綠樹村邊合，青山郭外斜。

開軒面場圃，把酒話桑麻。

待到重陽日，還來就菊花。

編輯：顧軍

綜合：光明社教育家、中國氣象局、古詩詞網、詩詞天地等

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