學習收獲與經驗分享?part1.學習方法:1.知識多不等于學習能力強；，下面我們就來聊聊關于學習收獲與經驗分享?接下來我們就一起去了解一下吧!

學習收獲與經驗分享

part1.學習方法:

1.知識多不等于學習能力強；

2.考試是最有效的學習策略；

3.間隔練習使知識存儲更牢固；

4.自我檢索（反思）能更好的掌握知識；

5.穿插練習有助于長期記憶；

6.多樣性練習促進知識的活學活用；

7.善于練習組合，帶來成長性思維；

8.重複檢索對長期記憶至關重要；

9.實踐經驗很重要；

10.費曼學習法（把自己學到、聽到知識、觀點、概念。按照自己理解，複述給自己的同學，朋友或者寫下自己的理解（腦子營造這個知識的考題，我的答案是XXXX）。）

11.及時記錄所思所想與體會

part2.學習的本質是知識鍊和記憶結:

1.練習的原則：檢索、有間隔、有穿插的練習、多樣化練習、反思、細化

2.學與不學的區别：是否培養起了反思的習慣

3.學是建立在已知的基礎上，通過與已知建立聯系方式，解讀事件和記憶事件的4.學習的3個關鍵步驟：編碼->鞏固->檢索

part3.刻意練習的技巧:

1.欲求新知先忘舊事（有點像張三豐讓張無忌學太極劍先忘掉九陽真經和乾坤大羅一招式一樣）

2.讓練習增加一些難度，做更多的努力，啟用有間隔的，穿插安排的、多樣性的練習

part4.知識積累過程:

1.學習中必須做的努力：

* 重新鞏固記憶;

* 打造心智模型;（實操理論相結合）;

* 構建概念學習;

* 學習遷移；

* 做好學習的準備；

2.創造性源于不設限的學習

3.别在無法克服的困難上浪費時間

4.困難能觸發編碼和檢索過程，從而支撐學習、理解、記憶；

part5.心智模型的養成:

1.效率的本質取決于我們領悟周圍世界的能力以及衡量自己表現的能力

2.你無法從不擅長的事裡學到知識

3.實踐和測驗是暴利學習漏洞的方法

4.影響一個人學習風格的6方面：環境、情緒、社會性、感知、生理、心理5.人的智力分2類：

流體智力：推理、發現關系、抽象思維以及解決問題的同時頭腦中保留信息的能力;

晶體智力：積累關于世界的知識以及過去學習與經驗中提煉出來的程序或心智模型

6.養成學習系統：遇見問題-->分析問題-->搜集相關資料-->學習相關資料-->解決問題

part6.學習習慣：

1.課前一定要閱讀資料

2.閱讀的時候要預想考試會考什麼題目，以及題目如何作答

3.課上在心裡回答假設問題，從而測驗閱讀内容的記憶成果

4.複習學習指南，找到那些回憶不出來或不知道的術語，重新學習

5.在閱讀筆記中抄寫表粗的術語以及定義，确保理解

6.參加教授在網上發布的模拟測試題，從中發現不知道的概念，重點學習

7.用自己的方式把課上的信息重新組織成一份學習指南

8.寫出複雜或重複概念貼在床頭，不時自測

9.在整個學習過程中，把複習和練習間隔開

part7.擇适合自己的學習風格:

1.為之努力，永遠不要怕晚

2.鍛煉獨立思考、自主研究解決問題的能力

3.自學能力

4.技術10年入行

5.如何學習：

官網（最權威、最新地方）；

書籍（基礎的知識,優先看）；

視頻（易于理解，記筆記看）；

網上博客（解決自己的問題）

6.好計算機專業必須學好英語和數學、語文

part8.影響終身學習者的因素:

1.性格、求知欲、家庭條件對學習的影響

2.腦力訓練可以提升學習自信

3.想要終身成長，要像專家一樣思考

4.學習執行力比學習技巧更重要

5.适合自己的記憶方法

6.成長心态

7.建立記憶線索 (思維導圖，建立腦子中學習知識框架)

8.努力學習會改變大腦，為大腦建立新的連接,擴展你的能力

9.智力水平由自己發展

10.你所做的事情，決定你成為什麼樣的人，決定你有什麼能力

11.要精通一件事或達到專業水平，必須有自律、勇氣以及持之以恒的精神

12.持續、有目的的練習和反複的應用，形成深層的編碼與潛意識中的精通，就是專業人士

part9.學習的技巧:

學生：

1.練習從記憶中檢索新知識；

2.有間隔的安排檢索練習；

3.學習時穿插安排不同類型問題；

4.細化：經過細化的知識，才能隻全貌，理解透徹

5.生成：在得到答案或解決方案之前，嘗試回答疑問或解決問題，可以從經驗中學習；

職場人士：檢索練習、生成、反思、細化

教師：

1.向學生解釋學習過程；

2.教學生如何學習；

3.在課堂上創造合意困難；保證透明度（1.分組測驗；2.自由回憶；3.總結表；4.給學習分層；5.采用新授課結構和主動學習原則，縮小學生差距）；

培訓者：

1.拿一份會議資料，測驗自己對核心概念的理解；

2.整理後續收到的郵件或用問題考驗自己，檢查自己從研讨會中學到的知識；

3.聯系職業機構，按照列出的要點對人員進行培訓；

#反思把檢索練習和細化結合起來，增添了學習的層次，強化了技能

#反思最大的作用是通過生成、視覺化、以及心智演練，把有意識調動起來 #努力通常會帶來挫折，而挫折能提供重要信息，讓你調整策略，從而實現精通 #分組測驗，重在于探索和理解

#高層次的技能：概念理解、推理、問題解決能力

#學習要聚焦，要體系化，體系化知識才能遷移.

西點軍校“塞耶法”授課制：

1.不要走馬觀花的看書，而要帶着問題去閱讀，從書中尋找答案

2.課程以小測驗開始，考察學生是否達到課下閱讀的學習目标

3.教授提出問題，學習從閱讀資料中整合想法，并在概念層應用

4.班會關注構思，非細節.要參與其他形式的練習、演示或小組讨論，從而理解并表達事務背後深刻概念

5.每節課有明确的目标，每日一測，主動反饋解決問題，保證學生的專注與警醒

6.學習隻有大量的輸入，才能保證大量的輸出（文科類特别适用）

part10.學習中的一些坑:

1.使用熒光筆、下劃線、反複閱讀并不一定有效.

2.使用手記網絡碎片化的學習并一定能有效果，大部分時間是在找資料，進行收藏，粘貼複制沒有效果.（用筆與紙是最好的學習訓練,時刻記住考試是用筆和大腦考，不是用手機電腦替你考，替你記憶存儲）

3.使用excel量化個人學習進度，而非假裝在學習 .

4.學習方法的不正确，導緻學習效率低下.

5.死記硬背不能解決所有問題，通過習題訓練，加強學習。

6.學習不能太貪，隻注重速度完成任務，不注重效率。（欲速則不達）

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