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每天一杯鮮榨蘋果汁

圖文更新时间:2024-12-02 05:10:14

11月14日，是第15個“聯合國糖尿病日”，主題是“人人享有糖尿病健康管理”，醫生提醒，糖尿病，年輕人也要多注意。

每天一杯鮮榨蘋果汁（南昌小夥每天喝1000毫升果汁）1

今年5月，來自南昌的18歲小夥小浩（化名）常常覺得渾身乏力、口渴，胃口變大食量增加，體重卻在半個月内減了8公斤。出于擔心，在家人的陪同下，他來到南昌大學第一附屬醫院就診。

每天一杯鮮榨蘋果汁（南昌小夥每天喝1000毫升果汁）2

南昌大學第一附屬醫院内分泌代謝科負責人徐積兄：我們的血糖儀都測不出來，尿檢酮體有3個，像這種病人我們就是直接收入院治療。

醫生診斷，李浩（化名）為2型糖尿病患者，而這與他長期飲用高糖飲料有關。

南昌大學第一附屬醫院内分泌代謝科負責人徐積兄：這個病人在近三四年裡，長期飲用大量含糖的飲料，他基本上每天要喝1000毫升左右的果汁，這種含高糖的飲料對糖尿病和肥胖的發生，是一個很重要的觸發因素。

記者了解到，常見的糖尿病類型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等，在我國糖尿病患病人群中，2型患者數量接近90%。

每天一杯鮮榨蘋果汁（南昌小夥每天喝1000毫升果汁）3

随着飲食文化變化、生活節奏加快，糖尿病逐步年輕化。加班、熬夜、久坐、飲食不規律的生活，每一種都可能是糖尿病的成因。

但是，年輕人對糖尿病的危機感并不重，該熬夜沒少熬，該吃香喝辣的還在繼續。

每天一杯鮮榨蘋果汁（南昌小夥每天喝1000毫升果汁）4

其實，糖尿病就像一個潘多拉魔盒，打開之後，100多種并發症随之而來，可能導緻失明、足部殘疾、腎衰竭、心髒病發作等嚴重後果。醫生表示，通過飲食控制和運動，可降低糖尿病前期人群發病風險。

醫生提醒，有糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸家族史以及肥胖人群，都屬于糖尿病的高危人群，平時生活作息尤其要注意，此外還應定期體檢，避免身體出問題。

來源：都市現場

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