此問題存在“歧義”,可以說是一則謠言。吸煙是生活中很多人放棄不掉的一種“壞習慣”,而通過吸煙會攝入尼古丁、二噁英、重金屬镉等有害物質,這對于身體有很大的傷害。很多人總是想通過喝茶等外界方式來排出尼古丁等有害物質,然而,在這裡,我可以負責任的告訴大家:靠喝茶、吃某些食物根本不存在任何排出有害物質的作用。具體而言,為何如此?喝茶又該注意些什麼?請關注以下文字。
喝茶、吃食物并不能排出由于吸煙攝入的有害物質:
請您明确:吸煙對身體帶來的傷害更多是“吸入危害”,主要是通過呼吸系統攝入的有害物質,而我們在生活中飲茶、吃東西主要走的是“消化道”,兩者根本不存在太大交集,所以靠喝茶并不會促進尼古丁等有害物質的排出。
吸煙這件事,請不要給自己“心理安慰”:很多人在吸煙的同時,總是會給自己強烈的心理暗示,告訴自己“吃點什麼東西、做些事情就可以減輕傷害”,然而,這隻是一個生活誤區;想要減輕吸煙對身體的傷害,唯有“不吸”。
吸煙,是一件根本意義上的“百害而無一利的事情”,它不但會影響您自身的健康,還會傷害家人和朋友的身體健康;對于身體幾乎所有的部位都存在傷害。
喝茶有助于代謝,的确如此:
和其他飲品相比,“茶飲”是一種靠譜、健康的飲品。無論是紅茶還是綠茶,再或是谷物茶飲等茶水,都是天然的飲品,通過喝茶可以增加每日的飲水量,這樣一來即可加速身體的新陳代謝,這樣也的确可以通過尿液、糞便、汗液等方式排出代謝産物,但這裡并不包含通過吸煙攝入的有害物質。
天氣炎熱,建議大家可以多喝點茶:對于那些吸煙的人,一些建議希望接受:
對于喝茶的朋友,同樣有些建議:
吸煙一事,百害而無一利,望您早戒;喝茶,不錯的生活習慣,希望您健康飲茶。
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