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吃幹桂圓容易流鼻血嗎

圖文更新时间:2024-12-26 04:38:46

桂圓是我們大家都非常熟悉的食物，桂圓有着非常強大的滋補作用，很多人都食用過，那麼桂圓吃多了流鼻血嗎？桂圓吃多了流鼻血應該怎麼辦?

桂圓的外觀又小又圓，桂圓細膩爽口，讓人忍不住多嘗幾口，但是桂圓吃多了有可能會流鼻血，那麼桂圓吃多了流鼻血嗎？桂圓吃多了流鼻血應該怎麼辦？

吃幹桂圓容易流鼻血嗎（桂圓吃多了流鼻血嗎）1

桂圓吃多了流鼻血嗎

多吃桂圓有可能會流鼻血的。

桂圓是屬于熱性的水果，性溫味甘，益心脾，補氣血，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效。桂圓一般成熟于夏天，夏天的天氣比較酷熱，這樣的天氣不适合進食過于熱氣的食物。桂圓屬于濕熱水果，因此在夏天裡面多吃這樣的一種水果是非常容易上火的，而之所以會流鼻血，都是因為上火的緣故，桂圓固然美味且功效大，但是進補需要根據個人的身體情況而定，不能一味進補太多，特别是像桂圓這樣的溫熱性水果，嘗嘗鮮就好，不要吃太多呢~

吃幹桂圓容易流鼻血嗎（桂圓吃多了流鼻血嗎）2

桂圓吃多了流鼻血怎麼回事

桂圓也稱為龍眼，它是屬于能夠增加食欲的水果，深受大衆的歡迎，但同時很容易讓人上火。吃桂圓會流鼻血，這主要是因為上火的緣故。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、虛火旺、便秘、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等上火類水果。無此類病症的市民，一天時間裡食用龍眼的數量應控制在10-20克左右，每天最多不能超過20克。

吃幹桂圓容易流鼻血嗎（桂圓吃多了流鼻血嗎）3

桂圓吃多了流鼻血應該怎麼辦

桂圓吃多了很容易上火的，如果鼻子出血時，大家先不要慌張，可以用衛生棉球将鼻子堵住，頭部可以采取後仰的方式，以便盡快止血。與此同時，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血症狀。如果鼻腔内流血過多，很難止住，就應該及時去看醫生了。

另外，如果想要瀉火的話，平時就要多補充水了哦，不要等渴了的時候再喝水呢~還有就是多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨(梨傷脾，所以一個小的梨就可以了)。但是在上火的時候要盡量少吃蘋果。還給大家提供一個法寶，那就是蜂蜜!蜂蜜不僅能養顔，滋潤腸道，還可以把幹燥的火氣排除體外哦~

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