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怎麼減肥才是合理的方法

健康 更新时间:2024-08-07 12:13:17

減肥真的是個永恒的話題。我現在真的很苦惱于如何減肥。有沒有人能給我出出主意?有效果的話,有獎勵。

可是我自己都很懷疑我自己有沒有想減肥的想法。說有吧,行動上一直不堅決,說沒有吧,又反反複複的想這個問題。所以要不要減肥真的是一個問題呀。

我都懷疑自己是不是一個問題少女了。

怎麼減肥才是合理的方法(怎麼才是減肥最好的辦法)1

難道女人一生都在減肥的路上?

說真的,我一直覺得自己一點都不肥,但是呢一聽到身邊的人說要減肥,要健身。自己就會無意中的去對比,看看網上的網紅,看看娛樂圈的明星。是我自己确實又有點肥,感覺這裡有肉,那裡有肉,到處都是肉。肉肉的會不會就是男人眼中的肥?

怎麼減肥才是合理的方法(怎麼才是減肥最好的辦法)2

可能我沒有這麼胖吧,應該還是有點差别的。

我肥嗎?我常會這樣反問自己。其實瘦是一種健康,但是微胖應該也是一種健康吧。每天晚上躺在床上快要睡着的時候,我都要反問自己一遍。我真的應該減肥嗎?

怎麼減肥才是合理的方法(怎麼才是減肥最好的辦法)3

或許減肥真的是永遠在路上。

求妙招^_^如果你們有什麼好辦法幫我解決這個問題。給我留言吧。我想我的問題不是怎麼減肥,而是要搞清楚。我算肥嗎?我要減肥嗎?[流淚]

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