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過年菜清蒸魚

健康 更新时间:2024-07-18 13:27:57

春節家宴,一定要有魚,才會年年有餘,清蒸寓意着事業蒸蒸日上。在家宴的餐桌上肯定少不了這道菜一一清蒸鲈魚。

鲈魚刺少,味道鮮美,營養豐富,補腦益智,特别适合做給老人孩子吃。尤其是清蒸鲈魚,口感鮮嫩多汁,好吃更健康。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)1

其實清蒸鲈魚做法特别簡單,隻需要注意兩點,蒸出來的鲈魚造型美觀,口感鮮嫩無腥味,既好看又好吃!這道菜色香味俱全,用來招待客人絕對能讓人眼睛一亮,喜歡的朋友趕緊試試吧!

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)2

準備材料:鲈魚1條 紅椒半個 姜 蔥(适量)

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)3

先切幾片姜,蔥白切段。剩下的姜,蔥切成絲,紅椒切成絲,放入清水中浸泡備用。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)4

鲈魚讓店家幫忙殺好,回家清洗幹淨,魚肚裡的黑膜一定要清理幹淨,這黑膜吃進肚子裡對健康不利。首先從魚背部挨着魚骨劃一道,然後在魚肉上劃一道,大家看看,這一共是兩刀,主要是方便入味兒,還不影響美觀。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)5

然後把魚身翻個面,從魚中間垂直向下切到魚骨處,再橫着切至魚頭處。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)6

另一半也橫着切至魚尾處,注意不要切斷了,一會兒擺盤,魚兒才會立起來,擺成魚躍龍門的造型更美觀,也更容易入味兒。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)7

将魚肚往兩邊撥開,擺入盤中,魚身上撒上少許鹽,魚背上放上幾片姜片和蔥段。蒸鍋裡的水燒開後,放入魚盤,中火蒸8分鐘。(做清蒸魚不需要提前腌制,這樣蒸出來的魚鮮嫩多汁,入口回甜。)

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蒸8分鐘後,取出魚盤,倒掉魚盤裡的湯汁,用筷子夾出魚身上的姜蔥。

過年菜清蒸魚(春節家宴沒它不成席)9

将泡過的蔥姜絲,紅椒絲擺放在魚身上,淋入蒸魚豉油。(為了好看,我換了一個魚盤擺盤喲!這個魚盤太長,蒸鍋放不下去,隻好将魚蒸好了再轉入魚盤了。)

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鍋裡放入少許油燒熱,将熱油淋入魚身上,從頭到尾用熱油滋一下,激發出香味,魚肉就不會有腥味兒。

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清蒸鲈魚做好了,這道菜造型美觀,色澤紅潤,口感鮮嫩多汁,好吃更健康!

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小貼士:

1,魚肚裡的黑膜一定要清理幹淨,這黑膜吃進肚裡對健康不利喲!

2,鍋裡水燒開後,放入魚盤中火蒸8分鐘,魚肯定熟了,此時口感最佳,蒸的時間不宜過長,否則魚的口感就不鮮嫩了。

3,魚蒸熟後,魚盤裡的湯汁一定要倒掉,不然有腥味,影響口感。

歡迎關注小魚私廚,了解更多美食做法,小魚在這裡等你喲!

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