長得不夠漂亮，不适合做演員。

這大概是演員楊紫從童星的時代裡就留下的陰影了，以至于她在采訪中經常會透露出顔值不夠、演技來湊之類的想法，雖然一直被否定但性格開朗的她卻不會輕易服輸。

她曾為了一部戲健身2個月，卻在開機前1周被換掉；在參加活動時因為體形偏胖被人嘲笑；被同行議論越來越醜。如果輕易被這些擊潰，就不會有未來的成功，所以她要求自己對每一個機會都要全力以赴，決不能玻璃心。

楊紫出演邱瑩瑩的電視劇《歡樂頌》播出後，好不容易在熱播劇中出了風頭，卻換來了觀衆的#全民手撕邱瑩瑩#的熱話題，但她想到的不是輿論的壓力，而是至少自己的演技被大衆認可了，值得高興。

《青雲志》是楊紫開始轉型的代表作，該劇拍攝前，她擔心自己無法駕馭高冷纖瘦的陸雪琪，于是每天隻吃一頓飯，不管多晚收工都要堅持跑步一小時，為的也僅僅是一個視鏡的機會。

拍攝《香蜜沉沉燼如霜》時，楊紫為了貼近人物，快速減肥18斤，更以“一條過”的精彩演技獲得了導演和觀衆的好評。今年暑期播出的《親愛的，熱愛的》一劇中，呆萌少女佟年的角色也被她拿捏得恰到好處，該劇成功霸占了暑期微博熱搜榜。在電影《沉默的證人》中，任賢齊稱贊楊紫敬業，為了效果楊紫經常要求他真的用力打自己，以免效果看上去會假。

成功不是偶然的，而是在一次次磨煉中逐步成長，在奮鬥中堅持理想并學會迂回，如果當初因為被說醜和胖的時候放棄了原本的夢想，就永遠不可能成功。如果拖拉懶散不懂得管理自己，那麼做任何事也很難成功。

如果你想成功，首先要懂得管理自己。雖然不一定要做明星，但你可以像佟年那樣的學霸看齊。北大才女李若辰就是一位不服輸的學霸，她戰勝了懶惰和偏科等學習上的問題，并将她成為學霸的技巧分享給大家。

如果你能夠用相同的六十分鐘完成比别人更多的事情，創造更多的價值，那麼這一個小時你就賺了，過得比别人更有價值。

從小學會做計劃，先從每日的計劃做起。舉一個小例子，李若辰平時一直都有放學在小本上記作業的習慣，為了防止馬虎的自己忘記些什麼。但通常隻是毫無條理地把作業列一遍，做作業時想到哪裡寫到哪裡，經常會拿着小本子發呆，考慮好久下一項該完成哪個，效率一下子就低下來了。下定決心做計劃之後，每天回到家，開始學習之前，她都會把小本拿出來，思考後将要完成的任務按重要性和緊迫性排好先後順序，工工整整地再列一遍，接着把要用到的所有作業本、參考資料都按照列好的順序上下排好，摞成一摞，再開始寫作業。從上面的第一本開始寫起，寫完一項，在小本上打一個鈎，然後将完成的這項作業放在一邊，再開始進行下一項，如此直到寫完所有的作業。

慢慢養成這個習慣之後，她驚奇地發現，晚上學習的效率大大提高，她已經可以在更短的時間比别的同學完成更多的計劃，學到更多的知識，甚至在緊張的學習之餘還能夠抽出時間來讀讀書，看看電視，放松放松。

如果你有一個弱科，落魄到了永遠墊底、慘不忍睹的境地，那麼無論其他科目多麼強勢，怕是也救濟不了這個“窮親戚”喽！

從小學開始，李若辰的語文和英語就學得比較輕松，而數學這門瘸腿科目卻一直是她的頭号大敵。五年級時數學就曾經不及格，這給她幼小的心靈留下了巨大的陰影，提起數學就感到有些發怵。

實際上，數學是她花費心血最大的一門學科。因為她明白，即使不喜歡，即使學起來很辛苦又收效甚微，她也必須盡最大努力學好數學，因為功利而又實際地講，她需要那高考中占150分的科目成績，幫她進入理想的大學，獲得自己想要的發展。

要真正戰勝偏科，我們首先需要接納這個不完美的自己，擺脫自卑感與畏懼心理。或許是由于虛榮心、自尊心的驅使，每個人都會下意識地隐藏自己的短處，展示自己的長處。在學習中，我們也常常會誇大自己的優勢科目，刻意忽視弱勢科目。這樣的做法本無可厚非，但是在面對學習中的不平均情況時，這樣是無濟于事的，絲毫無法改變偏科的現狀。所以，首先必須正視并接納我們有些地方擅長、有些地方不太靈光的現實。人無完人，每個人都會有短處嘛，我們看到的那些好像科科超強、沒有劣勢的學術大牛們，成績也不是完全平均分布的，他們也有自己頭疼不已的弱科。隻是他們在弱勢科目上下了更大的功夫，使他們不至于太拖自己的後腿，再加上優勢科目的強力彌補，總分便躍至人前。

因此，戰勝偏科是非常必要的。下定了決心，我們還需要為自己設立一個切實可行的目标。不必非要超過那些能力很強的同學，隻要在平均分上下，争取高于平均分，就足夠了。而這樣會極大提升你的信心。

别忘了心中的夢，即使現在不得不為了現實暫時放下它。或許有一天，我們尋尋覓覓之後，會發現其實最初的理想就是我們幸福的歸宿。

在追求理想的路上，如果理想本身就是戰勝現實的法寶，可以在給我們帶來激情的同時也能給我們财富，那麼無疑是最好的。但是如果理想與現實是沖突的，追求理想的路太過艱難坎坷又注定不能滿足生活需要，那麼最勇敢的人會選擇義無反顧地堅持，而即使沒有奉獻全部人生的魄力，也至少應該在心裡留一片給理想的淨土，在生活中留一些給理想的時間，在生命裡保存對理想的渴望與實現理想的潛能。李若辰的理想是成為一名“環保鬥士”，但她發現自己沒有勇氣義無反顧地抛下關于物質需要、生活條件的所有考慮，去踏上環保的道路，而隻能先保證自己衣食無憂，然後盡自己最大的努力為環保事業做貢獻。

切·格瓦拉曾說過：“讓我們忠于理想，讓我們面對現實。”當理想與現實矛盾，我們不能逃避現實做一個“空想家”，因為我們一定有社會責任和家庭責任要承擔；但是我們也不能就此放棄理想，因為沒有理想、沒有激情、沒有追求的生活，将會是空洞乏味的。

李若辰

劉稱蓮的女兒

北京大學中文系本科

美國範德堡大學教育學碩士

北京大學附屬中學英語老師

著有青春勵志書《一認真你就赢了》

一認真你就赢了作者：李若辰　著

适讀人群 ：11—17歲

●北大才女李若辰成長記錄，一本書教你從中等生煉成優等生

●31條貼心中學生活建議，陪你成功度過人生關鍵期

●著名教育專家、作家尹建莉真誠推薦

内容簡介：

書山題海，怎樣才能抓到重點“抄近道”？時間緊迫，如何巧規劃擠出海綿裡的水？父母老師，什麼辦法能讓權威專制變得可親可愛？文理分科，左右糾結究竟該怎樣理性選擇？戀愛友誼，用怎樣的智慧能理清懵懂中的人際關系？……

中學了，面對一堆問題，頂着很多壓力，為未來焦慮，為現實焦慮，你該怎麼辦？本書從一個真實曆經高考并順利進入北京大學就讀的師姐的角度，教你在中學，尤其是高三這個人生關鍵時期“學好也要玩好”的秘籍——教你用方法和捷徑從文山題海中找到出路，教你和父母老師鬥智鬥勇，皆大歡喜，教你智慧地面對懵懂的感情、複雜的同學關系，教你順利而精彩地度過高中時光。書中所有問題和建議，都來自作者中學每一天的生活，字字真切，句句鮮活，像一杯香濃的咖啡，為你的每一天注入能量！

本文部分内容選編自李若辰作品《一認真你就赢了》，本文部分圖片來源于網絡。

責任編輯：邵琨

美術編輯：王品懿

文章來源：接力出版社

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