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美，是一種态度

我們經常提到角質層，但是很多人可能還不知道角質層到底有什麼作用。角質層就好像是肌膚的天然保護層，能夠幫助我們鎖住肌膚水分，并且抵禦外界不良因素的傷害。

一般來說，健康的角質層更新周期是28天，而不健康的角質層更新周期會更長。而且，健康的角質層也不能過薄或是過厚。過薄的角質層不能很好的幫助肌膚鎖水，肌膚容易受到外界刺激而變得敏感。角質層過厚則會讓肌膚粗糙暗沉，并且會阻礙皮膚對護膚品的吸收。

一、如何判斷皮膚的角質層是厚還是薄？

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角質層的薄厚

護膚

1.皮膚表面是否能看到紅血絲

皮膚表面如果出現了紅血絲，尤其是臉頰，就說明皮膚角質層過薄了。

2.肌膚是否脆弱敏感

角質層過薄，皮膚會因為抵抗外界刺激的能力下降，而變得更加脆弱敏感，容易出現過敏情況。

3.皮膚是否幹燥脫皮

角質層過薄，肌膚水分就會流失加速。長期幹燥缺水的皮膚，細胞會失去活性，容易出現脫皮現象。

4.膚色是否暗沉發黃

随着年齡的增長，皮膚會變得暗黃粗糙。而當角質層過厚時，皮膚也會出現膚色暗黃的情況。使用護膚品也不容易吸收，導緻肌膚越來越差。

5.皮膚是否毛孔粗大、沒有光澤

這種情況一般常見于油性皮膚。油皮本身愛出油，毛孔粗大，角質層也會比較厚。而這也會加重毛孔粗大問題，肌膚也會暗沉沒有光澤。

二、角質層薄該如何護理？

角質層的護理

1.不要頻繁去角質

角質層過薄時，肌膚會比較脆弱敏感。所以，要謹慎使用去角質産品，切忌過度頻繁的去角質，避免帶來更大的損傷。

2.選用溫和的洗面奶

角質層薄要避免使用清潔力較強的或是皂基潔面産品，它們會讓角質層受損加重，甚至會引起脫皮，出現紅血絲的情況。

3.使用具有修複和保濕功效的産品增厚角質層

角質層薄，鎖水能力就會下降，所以日常要注意使用具有保濕功效的護膚品。同時也要選用具有舒緩、修複功效的護膚産品，放松肌膚緊張狀态，幫助角質層修複。

三、角質層厚該如何護理？

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角質層護理

護膚

1.定期去角質

角質層過厚，是過多的老廢角質堆積在肌膚表面，導緻肌膚粗糙暗沉。所以，這時要适當的進行去角質工作，清除老廢角質，但切記不要選擇磨砂類的去角質産品哦！

2.及時疏通毛孔

很多時候，皮膚長痘、粉刺與角質層過厚也有關系。過多的老廢角質會堵塞毛孔，導緻皮脂腺分泌的油脂無法排出，造成肌膚水油失衡，而出現痘痘，粉刺。所以，日常可以定期做一下深層清潔，疏通毛孔，預防皮膚問題。

3.注意抗氧化

角質層過厚，使用的護膚品就很難被吸收，加上外界自由基的侵害，皮膚會變得越來越差。所以，要注意做好抗氧化護理，清除自由基，預防肌膚老化，并解決肌膚暗沉發黃的問題。

科學研究證明，人的正常角質厚度為0.2mm，過薄或過厚都是不健康的表現。如果大家在日常護膚中，發現角質層過薄或過厚，可以對應以上方式進行護膚！如果還有任何肌膚問題也可以向老師咨詢哦！

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