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花生黑豆漿喝了有什麼好處

健康更新时间:2024-11-24 11:31:40

花生黑豆漿喝了有什麼好處（每天早餐喝黑花生漿）1

時代在進步，人類追求的不僅僅是吃飽。現在的人類是追求吃好，吃健康。

雖然醫學發達可以治愈很多疾病，然而，誰也不希望自己患上這種那種疾病，都希望一生都健健康康的。從古至今的醫學就流傳：“病從口入。”說的就是，很多疾病就是因為吃東西帶來。所以，越來越多的人非常重視吃東西。在這裡我為大家介紹一個非常好的營養早餐——來自農村的黑花生漿。

花生黑豆漿喝了有什麼好處（每天早餐喝黑花生漿）2

所謂黑花生漿就是把黑花生打成豆漿一樣。一個份早餐，建議50克黑花生 500毫升牛奶 5克蜂蜜 100克水果（香蕉，蘋果，桔子，梨子，芒果，榴蓮等每一天一種水果搭配。） 50克幹淨的礦泉水利用破壁機混合打。破壁機具有破壁功能，可以打出黑花生等裡面的各種營養釋放更加充分。打好，之後就可以馬上喝。絕對是真正的營養早餐，比什麼直銷公司鼓吹的奶昔之類好上10倍。

健康是每個人最重要的，沒有健康，一切都等于零。城裡人生活工作節奏快，壓力大，而農村裡很多東西都是寶，黑花生就是農村裡面的一大寶。由于黑花生種植的産量比較低，所以目前很少農民願意去種植黑花生。希望未來一些能人志士可以提供黑花生的産量。加上現在可能知道黑花生的人還比較少，但是黑花生的好處多，或許未來的農村會更多種植黑花生的農民。希望可以給各位幫助。

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