怎麼培養孩子自我價值感?據統計全國有6000多萬心理有問題的青少年，其中中小學心理障礙患病率為21.6%~32%，14%的大中小學生出現的抑郁情緒而美國的一項研究表明，缺乏歸屬感可能會增加一個人患抑郁症的風險，我來為大家科普一下關于怎麼培養孩子自我價值感?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

怎麼培養孩子自我價值感

據統計全國有6000多萬心理有問題的青少年，其中中小學心理障礙患病率為21.6%~32%，14%的大中小學生出現的抑郁情緒。而美國的一項研究表明，缺乏歸屬感可能會增加一個人患抑郁症的風險。

孩子沒有歸屬感，容易形成抑郁、焦慮、自卑等不良情緒，而一個有歸屬感的孩子，卻能愉快自信地與人交流。

因此，培養孩子的歸屬感很有必要，可以從四個方面着手培養孩子的歸屬感，讓孩子健康成長。

一、培養孩子對自己的認同感

适當地降低對孩子的期望。當你和孩子意見不同時，不要第一時間否定他，認真傾聽孩子的意見，有助于我們與孩子建立親密信任的關系。如果孩子青春期長痘痘，可以主動幫助孩子解決煩惱，帶孩子去咨詢醫生，并開導孩子學會欣賞和接納自己。不要總是貶低和批評孩子，孩子也需要心理營養，多對孩子說贊美和肯定的話，讓孩子建立自我形象認同。

二、培養孩子對家庭的認同感

多和孩子交流，主動分享孩子感興趣的東西，讓孩子認同父母，認同家庭。盡量讓孩子參加家庭活動，合适的時候可以給孩子講家裡的故事，跟孩子玩遊戲，讓孩子了解自己和父母的淵源，從家庭文化的角度融入家庭。不必過分要求孩子學習寫作業，因為這會讓孩子覺得是在給父母讀書。因為不寫作業，家長就會發脾氣，而為了證明自己的存在，孩子會發自内心地與父母對抗，尋求存在感。

三、培養孩子對學校的認同感

學校是孩子成長的土壤，在這裡他們會學到豐富的知識和技能，開闊視野和見識。多支持孩子參與班級事務、參加學校組織的一些活動、參與各類社團、興趣小組，讓孩子在校園過得找到歸屬感。同時，多與孩子交流校園發生的事情，為他們出謀劃策，及時疏導情緒。

四、培養孩子對社會的認同感

既要引導孩子了解社會的複雜性，又要讓孩子增長社會各類見聞和思想。在這個過程中，應當注意與孩子共同讨論，多角度分析社會現象，以了解孩子的内心世界，灌輸正能量，幫助孩子對立正确的價值觀。讓孩子明白，世界上有許多東西是金錢買不到的，因而人必須珍惜自己的人格、道德、友誼、健康和知識本領等精神世界的财富。

我是愛思考的皮皮爸，如果您也有好的方法，歡迎與我分享，我們一起與孩子在快樂中健康成長~

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