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用牙線容易出血

健康更新时间:2024-12-24 20:43:58

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）1

經常有人吃完飯就找牙簽剔牙。其實，我們牙醫建議大家用牙線剔牙呢。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）2

除了塞牙建議用牙線外，我們還建議每天都要用牙線清理牙齒。

為什麼要用牙線？

我們刷牙隻能刷到牙齒的頰舌面以及合面，刷不到鄰面。鄰面清潔不幹淨，齲病和牙周病就可能找上門。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）3

（圖源自網絡）

大家在購買口腔清潔用品時，關注點常常在那些昂貴的牙膏或牙刷，很少會關注到牙線。其實，我們要做好口腔衛生是離不開牙線的。牙線不僅可以清理食物殘渣，還可以清理鄰面的軟垢和牙菌斑。

有的人說，牙線太難用了，一不小心還會把牙龈弄出血，還不如用牙簽順手。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）4

（圖源自網絡）

塞牙了可以用牙簽剔牙嗎？

牙簽可以把牙縫裡大塊的食物殘渣弄出來，但是牙簽質地堅硬，有細小的毛刺，很容易損傷牙龈，導緻牙龈萎縮。經常有人用牙簽把牙龈都弄傷了，還是沒把塞牙縫裡的肉弄出來。

如何使用牙線

大家不習慣用牙線有一個很常見的原因——就是不會用。其實牙線的正确使用方法也不算難，一起來學習一下吧。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）5

如果覺得圖片不夠清楚，可以看看這個詳細的視頻教程→還不會用牙線、牙線棒和沖牙器？

有的人用了牙線以後牙龈出血，就甩鍋給牙線，其實真的不是牙線的鍋。正确使用牙線，是不會導緻牙龈出血的，如果你使用牙線時牙龈出血，很有可能自己的牙龈已經發炎了。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）6

這個時候更要堅持使用牙線，牙齒清潔幹淨了，症狀一般會緩解。如果出血還是很嚴重的話，及時去看看醫生吧，可能需要潔牙了。

還有很多人問我，水牙線用起來很方便，能不能用水牙線代替普通牙線呢？這個其實是不可以的。

水牙線VS普通牙線

雖然水牙線能夠清理牙縫的食物殘渣、軟垢及牙菌斑，但是水牙線不能替代牙線。因為水牙線清潔牙齒鄰面菌斑的效果不如牙線，不能把鄰面菌斑清潔幹淨。

用牙線容易出血（用牙線就出血是牙線的鍋嗎）7

這就好比，你刷碗的時候把水龍頭開到最大，通常也不能完全沖幹淨盤子。要把盤子完全洗幹淨，還是得配合洗碗布的機械摩擦。

要想做好口腔清潔衛生，牙線是少不了的，牙簽就不要再用啦，水牙線可以作為補充。

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