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嗓子老生痰吃什麼食物化痰

圖文更新时间:2025-01-13 07:47:21

經常感覺嗓子和嘴裡面有痰，痰多堵得慌？嘴裡總出現白痰、稀痰，偶爾也會有黃痰，濃稠的是怎麼回事呢？而且偶爾嗓子癢，要咳嗽幾聲，非得咳嗽幾塊痰液出來，嗓子才能舒服，為什麼總有這麼多的痰液呢？

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）1

中醫認為脾為生痰之源，肺為儲痰之器，痰液這麼多的源頭在于脾虛，脾髒有代謝水濕，痰濕的作用。當脾虛時，代謝水濕作用減弱，水濕就很容易在體内堆積，尤其是在肺部堆積，形成痰濕。但是如果痰多，僅僅靠健脾是不夠的，雖然脾為生痰之源頭，但是肺為儲痰之器，肺虛宣發和肅降功能減弱，痰液排洩障礙，就會出現很多的白痰，稀痰，有時堵在氣管，或者堆積在肺底，時間久了，也會有粘稠的痰液。所以痰多健脾解決生痰之源頭是一方面，另一方面，必須要兼顧潤肺化痰。

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）2

貝母

痰多該怎麼辦呢？今天給大家分享一劑方子，既能健脾祛濕，還能潤肺化痰，助你解決痰多的問題。是一個師傳經驗方，組成是生地、麥冬、沙參、黨參、白術、瓜蒌、浙貝母、清半夏、化橘紅，水牛角。給大家分析下方解。

首先是生地、麥冬、沙參

這裡面生地滋補腎陰，補腎養肺，中醫認為，肺為痰之主，腎為痰之根，所以不僅要治肺，還要治腎，麥冬養陰潤肺，沙參潤肺化痰。三者配合起來，主要起到養陰潤肺，滋補腎印治本的作用。

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）3

麥冬

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）4

沙參

次看黨參、白術

黨參健脾補氣、潤肺補血，白術健脾燥濕，二者配合起來，起到健脾祛濕化痰，治療痰濕之本的問題。

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）5

黨參

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）6

白術

然後還加入了瓜蒌、浙貝母、清半夏、化橘紅

這裡面瓜蒌清肺化痰，寬胸滌痰，還能潤腸通便，浙貝母清肺化痰，是治痰之要藥，清半夏燥濕化痰，還能降氣散結，化橘紅燥濕化痰。兩味性寒，兩味性熱，寒熱兼顧，寒痰熱痰都可解決。

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）7

瓜蒌

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）8

浙貝母

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）9

清半夏

嗓子老生痰吃什麼食物化痰（嗓子嘴裡總有痰）10

化橘紅

最後加入一味水牛角，清熱涼血，是為反佐。

以上就是奉獻給大家的一劑祛痰潤肺健脾的經驗方了，不僅健脾化痰濕治本，而且潤肺祛痰治标，痰之本，痰之根，痰之主均可以兼顧。

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