由于小國前天晚上的胡吃海塞,成功将自己撐病了,又吐又拉,[流淚]吃了藥也并沒有好,一天8次不止,但是,這麼折騰,體重依舊沒下去!所以有吃多了就想通過和靠拉肚子方法恢複體重的寶寶。[鄙視]
不要,千萬不要!
因為病了,所以沒什麼食欲,不想吃,隻是非常的渴,所以小國的早餐隻喝了黑咖和小國自己榨的火龍果香蕉酸奶汁(不是想拉肚子,單純的因為他好喝)飽腹感強!
除了牛奶黑咖僅有的可以喝的
這是減肥有史以來最簡單的一次早餐,沒有之一,不過不知道是這玩意真扛餓還是小國受生病心情影響,都快過三點了,小國一直都不餓,想着也不能不吃,于是點了一杯最近很火的烏漆麻黑。
不存在網傳功效問題!單純嘗嘗。
本想喝點刺激一下食欲再點其他吃的,不過因為裡面桑葚很多,小國喝好了的同時也吃飽了,午飯遺憾地就過去了[奸笑]小國以為今天的自己都不會想吃東西,意外的在7點多感覺餓了,于是小國在家用僅有的食材給自己做了頓晚餐的早餐[思考]
小國最愛花生醬
因為小國這一天吃得不多,我想着怎麼也算是輕斷食了,體重應該能掉很多吧!結果第二天
小國心态崩了
好了,小國回被窩哭去了……這也太難了,這至少是我半個月前的體重,小國emo 了![流淚][流淚][流淚]小國是第一次暴食,對于暴食後怎麼恢複體重這方面了了解很片面,[憨笑]所以有經驗的寶寶可以在評論區給小國留言,拿出你的掉秤秘籍!小國先謝謝大家了[來看我][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]
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