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暴食了後的第二天飲食食譜

圖文 更新时间:2025-02-02 21:55:52

由于小國前天晚上的胡吃海塞,成功将自己撐病了,又吐又拉,[流淚]吃了藥也并沒有好,一天8次不止,但是‬,這麼‬折騰‬,體重‬依舊‬沒下去‬!所以‬有‬吃多了‬就想‬通過‬‬和靠‬拉‬肚子‬方法‬恢複‬體重‬的‬寶寶‬‬。[鄙視]

暴食了後的第二天飲食食譜(暴食後的一日飲食)1

不要,千萬不要!

因為病了,所以沒什麼食欲,不想吃,隻是非常的渴,所以小國的早餐隻喝了黑咖和小國自己榨的火龍果香蕉酸奶汁(不是‬想‬拉肚子‬,單純‬的‬因為‬他‬好喝‬)飽腹感‬強‬!

暴食了後的第二天飲食食譜(暴食後的一日飲食)2

除了牛奶黑咖僅有的可以喝的

這是減肥有史以來最簡單的一次早餐,沒有之一,不過不知道是這玩意真扛餓還是小國受生病心情影響,都快過三點了,小國一直都不餓,想着也不能不吃,于是點了一杯最近很火的烏漆麻黑。

暴食了後的第二天飲食食譜(暴食後的一日飲食)3

不存在網傳功效問題!單純嘗嘗。

本想喝點刺激一下食欲再點其他吃的,不過因為裡面桑葚很多,小國喝好了的同時也吃飽了,午飯遺憾地就過去了[奸笑]小國以為今天的自己都不會想吃東西,意外的在7點多感覺餓了,于是小國在家用僅有的食材給自己做了頓晚餐的早餐[思考]

暴食了後的第二天飲食食譜(暴食後的一日飲食)4

小國最愛花生醬

因為小國這一天吃得不多,我想着怎麼也算是輕斷食了,體重應該能掉很多吧!結果第二天

暴食了後的第二天飲食食譜(暴食後的一日飲食)5

小國心态崩了

好了,小國回被窩哭去了……這也太難了,這至少是我半個月前的體重,小國emo 了![流淚][流淚][流淚]小國‬是‬第一次‬暴食‬‬,對于暴食後‬怎麼‬恢複‬體重‬‬這方面‬了‬了解‬很片面‬,[憨笑]所以‬有經驗的‬寶寶‬可以‬在‬評論‬區給‬小國‬留言‬,拿出‬你的‬掉秤‬秘籍‬!小國‬先‬謝謝‬大家了‬[來看我][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]

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