沒有複雜的運球,
簡簡單單的一步,
就可以把防守者過個幹淨!
這就是球場上最常見的過人動作:
變向誤導動作看起來非常簡單!
快攻中先高速行進持球沖向防守者。
等貼近防守者時,
推球往真正突破的方向變向,
但腳卻反方向刺探,
身體也朝這個方向傾斜,
佯裝要朝這邊突破。
等防守人上當,
重心發生偏移時,
迅速地往真正突破的方向加速突破。
有兄弟就說了:
“技巧君,這招看起來眼花缭亂的,
哪算得上簡單啊!”
哎~别急!
技巧君幫你把它分解成兩個簡單動作的組合,
你就能輕松學會!
——是什麼呢?
體前變向+刺探步
體前變向
刺探步
首先是體前變向,
換手運球的速度要快,
推球的方式是最好的,
但注意力度和幅度不必太大,
為什麼?
因為我們不需要靠變向過人,
接下來的誤導才更為重要。
什麼才是誤導呢?
在換手運球的同時,
左腳向前踏出一步,
将重心放在左腳,視線也可以往左看。
學會體前變向 誤導後,
我們再來看第二步:
刺探步!
刺探步的作用就是
“在于調動防守重心,
趁其不穩之時進而攻擊。”
那刺探步該怎麼做呢?
在左手接觸到球的一瞬間,
右腳大幅度往前踏做試探步,
同時扭頭将視線轉移到右側,
眼神假動作能大幅提高動作的誤導性!
将變相誤導分成兩步完成,
即變向和刺探步,
學會它是不是就很簡單呢!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!