酵素（食物發酵後的産物），以新鮮的蔬菜、水果、糙米、藥食同源中藥等植物為原料，經過榨汁或萃取一系列工藝後，再添加酵母菌、乳酸菌等發酵菌株進行發酵所産生的。酵素含有豐富的糖類、有機酸、礦物質、維生素、酚類、萜類等營養成分以及一些重要的酶類等生物活性物質。

今天小編就帶大家來認識酵素的作用和正确的使用方法~~

随着我們年齡的增長和各種外界因素的幹擾，我們人體中含有的酵素含量也在逐漸的流失中。酵素的流失不僅導緻身體的代謝功能下降，也會導緻各種疾病的産生。那服用酵素，對人體有何作用呢？

酵素的神奇功效，話不多數，直接看圖！

酵素是一種非常重要的營養物質，通過食用酵素食品可以達到養生保健的作用。酵素食品的種類繁多，那麼如何選擇适合自己的産品呢？

小編為大家精心推薦來自台灣的微酵康泉（MicroSmilE.），這是一款為健康打造的純天然酵素原液。每日服用不僅能夠補充身體所必需的酵素成分，同時也能滿足身體的其他營養需求，是最适合被我們用作養生保健的健康食品。

飯前服用酵素（空腹服用）

1、使用方法：早上起床空腹使用，開袋即飲或低于40℃溫水稀釋飲用。

2、适用人群：所有人群，特别适合不愛運動、熱衷夜宵、長期熬夜、睡眠不足、腸胃不佳、便秘、皮膚粗糙、膚色暗沉等亞健康人群，服用更佳噢。

3、作用：空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身體的各處器官，減輕身體分泌酵素的負擔，酵素産品中的氨基酸、維生素族群、有機酸等營養物質在沒有食物幹擾狀态下更容易被人體吸收利用，可快速參與到人體的正常生理活動中。

飯後服用酵素

1、使用方法：飯後半小時服用，開袋即飲或低于40℃溫水稀釋飲用；

2、适用人群：适合腸胃不适、營養不良、體虛、食欲不振等人群。

3、作用：酵素在身體裡起到促進分解、消化、吸收食物的作用，可以把大分子的食物變成可直接可以吸收利用的營養。

酵素日常代餐

代替晚餐，每次可直接酵素原液50ml，使用400ml低于40℃溫水稀釋後飲用。特殊需求人士可在專業營養師指導下，配合其他營養素、膳食纖維等補充品，但不可食用蛋白粉等具備功能性作用的營養品。

友情提示

酵素的使用方法需要依據所要改善的症狀而定，隻有選擇最适合自己的方法，才能獲得最好的調理與改善效果。

總之，飲用一杯酵素原液，就能迅速恢複體内的酵素含量。另外，小分子的酵素原液更容易被身體吸收，在服用後便可直入身體内部，對體内的各個髒器進行調理，改善髒器功能，改善機體功能，讓體内各項機能可以更好的運作。

微酵康泉 天然零負擔

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