給各位孕媽科普下孕期不能吃的10種蔬菜,再饞也得忍住。為了肚子裡的寶寶健康發育,能夠順暢的和母親碰頭,孕媽必定不能吃這10中蔬菜噢!
1、苦瓜
由于苦瓜性寒,且富含奎甯會影響子宮縮短,緻使孕媽媽流産。
2、韭菜
由于韭菜能夠對孕媽媽形成子宮縮短,簡單形成流産。韭菜歸于偏熱型蔬菜,也簡單讓孕媽媽上火。
3、馬齒苋
其性寒滑,故懷孕前期,尤其是有習慣性流産史者忌食之。如《本草公理》中說兼能入血破瘀。明·李時珍也以為馬齒苋散血消腫,利腸滑胎。近代臨床實踐以為馬齒苋能使子宮平滑肌縮短。所以,孕媽媽忌吃馬齒苋,但在臨産前又屬例外,多食馬齒苋,反而有利于安産。
4、慈姑
慈姑功專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕媽媽尤忌之。《日華子本草》中也有懷孕人不行食的勸誡。尤其是在懷孕前期和有習慣性流産史者,更應忌食之。由于活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。
5、菠菜
孕媽媽食入過量,會下降體内的鈣、鋅含量,會影響到胎兒的正常發育,乃至也許緻使流産。
6、苋菜
《本草綱目》即有苋菜滑胎之說,《本草衍義補遺》還指出:苋,下血而又入血分,且善走。這說明懷孕前期不吃為宜,尤其是有流産傾向或有習慣性流産史者更忌。
7、香椿
香椿為發物,多食易誘使痼疾複發,所以患有緩慢疾病的孕媽媽應少食或不食。
8、木耳菜
其性屬寒滑,有滑利涼血之弊。在懷孕前期的準母親們千萬注意不要吃。
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