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止鼻涕的最有效方法

生活 更新时间:2024-08-21 02:12:14

  1、用白醋也可以治療流鼻涕,白醋具有消炎、殺菌、解毒的作用,對于治療流鼻涕很有好處,可用白醋和溫水等量混合均勻,在出現流鼻涕的症狀時,就用幹淨的藥棉蘸上适量白醋水放入兩邊的鼻孔中,可以有效緩解感冒流鼻涕。

  2、墊高枕頭法。在晚上感冒流鼻涕的現象較重,可以在睡覺時墊高枕頭,使得鼻腔中的粘液排出體外,能有效緩解感冒流鼻涕的情況,需要注意的是,使用這種方法枕頭不能夠墊得太高,以感覺舒适為宜,否則容易傷害頸椎。

  3、鹽水洗鼻法。減輕流鼻涕最好方法就是保持鼻腔幹淨,可以用溫水加适量鹽,攪拌均勻,用鹽水沖洗鼻腔,因為鹽水具有殺菌的作用,再加上水流的沖擊力,即可使鼻腔内的緻病菌及污洉排出,使鼻腔暢通、潔淨,這樣反複幾次能有效減輕流鼻涕的症狀,還能治療鼻塞。

  4、如果一直流鼻涕,鼻涕黏稠時就會堵住鼻腔,這時可以吸入熱氣來緩解流鼻涕和鼻塞症狀,因為鼻黏膜遇熱會收縮,鼻腔會變得通暢,黏稠的鼻涕也容易水化流出,讓鼻腔變得幹淨,具體做法:在容器中裝滿開水,讓鼻孔對着冒出的熱氣呼吸10-15分鐘,每天1-2次,做了幾次後流鼻涕的症狀會減輕很多。

  5、按摩法治療流鼻涕的偏方還可以采用按摩的方法,可用食指指腹按摩鼻子兩邊的迎香穴,每天按揉50下左右,每天早、中、晚按摩3次,會讓鼻内有通氣的感覺,有效治療流鼻涕的症狀。注意迎香穴在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。

  6、大蒜塞鼻法大蒜有殺菌解毒的作用,流鼻涕的時候可以用大蒜塞進鼻子的方法治療,具體做法:将大蒜去皮洗淨後,削成圓錐狀,跟鼻孔差不多的大小即可,然後包一層薄的藥棉,塞入鼻孔内,一次保持5分鐘,連續用4-5次,流鼻涕即可止住。

  7、泡腳法熱水加上有解表散寒作用的生姜片泡腳,時間為20分鐘,身體微出汗以及雙腳皮膚微紅即可,可以促進血液循環,刺激腳部穴位,祛寒暖身,能有效治療感冒流鼻涕的情況。

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